肩膀酸痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部受涼等。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引發(fā)酸痛。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可引起肩部放射性酸痛。 4. 肩部外傷：如撞傷、拉傷等，會(huì)造成肩部肌肉、韌帶等損傷，產(chǎn)生酸痛感。 5. 肩部受涼：寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致肩部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)酸痛。 肩膀酸痛可能由多種因素造成，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這種情況可能要注意檢查一下腰椎的，有可能與腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)。這種情況可能要注意檢查一下腰椎的，有可能與腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)。

你好，這種情況可見于肩周炎、頸椎病等疾病導(dǎo)致，建議到醫(yī)院外科就診做一下相關(guān)檢查，明確診斷后再對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息，避免勞累，可以進(jìn)行熱敷治療。

醫(yī)生建議：肩膀酸痛考慮主要是跟您的長期保持一個(gè)姿勢或者是勞累有關(guān)系，您要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)

造成頸背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，計(jì)算機(jī)放置的高低也大有影響。在操作計(jì)算機(jī)的過程中所引起的肩膀酸痛，一個(gè)重要原因就是鍵盤太高，按鍵盤時(shí)要提起雙臂，令肩膀的肌肉太緊張，造成酸痛。手指碰肩膀，手臂呈米字形前后轉(zhuǎn)動(dòng)；手臂伸直，大幅度地前后作甩肩動(dòng)作；頭部保持正直，將肩膀緩緩抬起，盡量靠近耳朵，再慢慢放下，如此重復(fù)多次