從小手淫導致晨起腰痛，可能是由于腎虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出、前列腺炎、睡眠姿勢不當等原因引起。 1. 腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛，從而引起腰部酸痛。腎陰虛可伴有潮熱盜汗、五心煩熱等癥狀；腎陽虛則可能有畏寒怕冷、四肢發涼等表現。 2. 腰肌勞損：手淫時腰部肌肉長時間處于緊張狀態，容易造成腰肌勞損，出現晨起腰痛。 3. 腰椎間盤突出：頻繁手淫時的不良姿勢可能誘發腰椎間盤突出，壓迫神經，導致腰痛。 4. 前列腺炎：過度手淫可能引發前列腺炎，炎癥刺激周圍組織，引起腰部牽涉痛。 5. 睡眠姿勢不當：睡眠中姿勢不正確，腰部肌肉得不到充分放松，也會在晨起時感到腰痛。 總之，長期手淫后晨起腰痛的原因較為復雜。如果這種情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。同時，應減少手淫頻率，保持良好的生活習慣。

醫生建議：腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，意見建議：既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過腰肌勞損或腰間盤突出的可能性大，建議可以用腰痛片強腰補腎，活血止痛。用于腎虛腰痛，腰肌勞損。希望能幫到您祝你身體健康