退行性骨關節炎一般是人體正常退變衰老所導致的，這種情況一般局部會長骨刺，骨質增生情況比較明顯，建議您可以適當的進行補鈣，等抗骨質疏松治療，同時避免過度負重，過度活動等情況，如果體型偏肥胖的話，還應注意適當的減減肥來減輕下肢的負重，這樣也能獲得明顯的改善，

骨關節炎是中老年人最常見的退行性疾病之一，骨關節炎的病理基礎是關節軟骨變性。隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸退化引發軟骨損傷，破壞，導致關節承受應力的能力下降從而激發炎癥反應，引起疼痛、僵硬和活動受限及繼發骨質增生，這樣骨關節炎就發生了。骨性關節炎病變部位多為雙手的遠端指關節，雙膝關節，雙髖關節，體型肥胖及關節活動多的人群多見，早期癥狀較輕，可以表現關節輕微不適，起身或下蹲，下樓梯時關節一過性的疼痛及關節響，休息后可減輕或自行緩解，隨著病情進一步發展，病變的關節外觀上可出現骨性增生性痛性結節，X線片上可以見到骨質增生，重者可以出現關節間隙變窄，如果此時還沒有及時治療，隨著病情的進一步發展，軟骨損壞進一步加重者，就會出現關節積液，軟骨下骨質的破壞，最后形成關節畸形，此期往往通過單純內科治療療效不好，還需要外科的關節鏡及外科手術治療，關節強直影響關節功能者往往需要關節置換才可以正常生活。大部分早期骨關節炎的患者通過調整生活方式及正確的運動、鍛煉，及適當的藥物治療癥狀都能得到改善甚至消失。關節軟骨的營養來自于關節內的滑液，運動時會使關節滑液在軟骨內的循環。關節如果長期固定不動，會導致軟骨營養不良，進而早期退化。反之，過度運動造成關節的過度負荷，導致關節軟骨的損傷。特別是已經有骨關節炎的病人，如果再做不適當的運動或鍛煉，會加重病變的發展。故運動原則為“不負重或少負重”，以增強肌肉力量、增加關節活動度為目標，達到增加耐受性、減輕疲勞、增強抵抗疾病綜合能力的目的，從而防止病變進展。骨性關節炎是常見病，一般不侵犯內臟，早期規范治療預后好。骨性關節炎生活方面建議勞逸結合，如果體型肥胖建議減肥，減少負重關節過度勞損，運動方面可以選擇引體向上或游泳以減輕雙膝雙髖負重，讓負重的關節得到休息。有此可見，骨性關節炎如果沒有及時就醫，持續性骨破壞，重者會造成關節畸形，甚至需要關節置換，故早期及時就醫，可以明確改善骨關節炎的預后

骨關節炎是中老年人最常見的退行性疾病之一，骨關節炎的病理基礎是關節軟骨變性。隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸退化引發軟骨損傷，破壞，導致關節承受應力的能力下降從而激發炎癥反應，引起疼痛、僵硬和活動受限及繼發骨質增生，這樣骨關節炎就發生了。骨性關節炎病變部位多為雙手的遠端指關節，雙膝關節，雙髖關節，體型肥胖及關節活動多的人群多見，早期癥狀較輕，可以表現關節輕微不適，起身或下蹲，下樓梯時關節一過性的疼痛及關節響，休息后可減輕或自行緩解，隨著病情進一步發展，病變的關節外觀上可出現骨性增生性痛性結節，X線片上可以見到骨質增生，重者可以出現關節間隙變窄，如果此時還沒有及時治療，隨著病情的進一步發展，軟骨損壞進一步加重者，就會出現關節積液，軟骨下骨質的破壞，最后形成關節畸形，此期往往通過單純內科治療療效不好，還需要外科的關節鏡及外科手術治療，關節強直影響關節功能者往往需要關節置換才可以正常生活。大部分早期骨關節炎的患者通過調整生活方式及正確的運動、鍛煉，及適當的藥物治療癥狀都能得到改善甚至消失

你好，　因骨關節發生退行性衰變,出現疼痛,功能障礙的病證.常見于中老年人,雖全身關節均可見,但多發于負重關節,如頸椎,腰椎,膝關節,髖關節等部位.因X線片顯示最明顯的病理變化是關節周圍的骨質增生,故俗稱骨質增生.同仁大活絡丸：祛風,舒筋,活絡,除濕.用于風寒濕痹引起的肢體疼痛,手足麻木,筋脈拘攣,中風癱瘓,口眼歪斜,半身不遂,言語不清.因此最好不要用此藥.此病的治療方法主要有：①手法治療.采用推拿,按摩,揉捏等手法松弛關節周圍的軟組織;再用點按,彈撥等手法在受累關節周圍施術,以達到止痛的效果;最后用屈伸,捋順,叩擊等方法,以滑利關節,舒理筋絡,增加關節的活動范圍.②藥物治療.采用補養肝腎,強筋壯骨的中藥,方如強筋壯骨湯,獨活寄生湯.③功能鍛煉.進行患病關節的不負重功能鍛煉,維持關節功能.④理療.可采用熱療,蠟療,超短波等方法.⑤手術.如有手術適應癥,可考慮采用.祝早日康復

骨關節炎可從20歲開始發病，但大多數無癥狀，一般不易發現。骨關節炎的患病率隨著年齡增長而增加，女性比男性多見。世界衛生組織統計，50歲以上的人中，骨關節炎的發病率為50％，55歲以上的人群中，發病率為80％，國外的調查指出，有明顯的骨關節炎X線證據者，在45—64歲年齡組中，男性占25％，女性占30％．；而在65歲或以上的年齡組中，男性上升為58％，女性上升為65％。通過臨床調查也證實，骨關節炎的發生率在59—69歲之間占29％，而在75歲或以上約占70％。我國將60歲以上劃為老年，據估計到本世紀末，我國進入老齡人口將達1億。如借用上述國外調查提出的骨關節炎的發病率粗估，我國僅在老年中的骨關節炎患者就可達5千萬左右。困此，骨關節炎又被稱為“下半生疾病”。1999年世界衛生組織將骨關節炎與心血管疾病及癌癥列為威脅人類健康的三大殺手。但目前證據尚不充分

醫生建議：首先要減少關節的長期活動，盡量避免關節的重量負擔，如果有疼痛可以用消炎鎮痛的藥追問:消炎鎮痛的藥都是什么？醫生回答:一些消炎的止痛藥膏