你好，根據你所描述的情況，口腔潰瘍一般是由于缺乏維生素和微量元素所致的，建議您到醫做一個微量元素的檢查，看一下身體是否缺乏鐵和B族維生素。平時，您可以多吃一些像西紅柿、菠菜、胡蘿卜、蘋果等新鮮的水果蔬菜。此外，蜂膠中含有很多人體組織必須的營養素，能夠起到活血化瘀、清熱止痛、促進潰瘍面愈合的作用，紫竹牌蜂膠口腔膜就是以蜂膠為主要成分的，可以嘗試使用。

醫生建議：你好,口腔潰瘍:也稱復發性口瘡,是—種反復發作的口腔粘膜疾病.它的特點是反復發作,灼痛難忍,同時能引起多種并發癥.口腔潰瘍一般多發于春秋季節交換的時候,一般免疫力低下的人由于季節的變化,而體內的環境不能及時調整,發生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預防為主:
1,注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.
2,保持心情舒暢,避免焦躁情緒.
3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.
4,注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘

可能是口腔潰瘍，患了口腔潰瘍可能缺鋅引起的，建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。含化華素片效果好。或使用西瓜霜噴霧劑試試。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。建議你一定要禁煙，酒，辛辣食物。治療口腔潰瘍也不難，如果嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化，潰瘍基本就好了。發燒配合尼美舒利干混懸劑。

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避/免誘發因素，仍可降低發生率。具體措施是：
1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物/和局部刺激。
2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞/。
4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。

口腔潰瘍是皮膚或黏膜表面組織的限局性缺損、潰爛，其表面常覆蓋有膿液、壞死組織或痂皮，愈后遺有瘢痕，可由感染、外傷、結節或腫瘤的破潰等所致，其大小、形態、深淺、發展過程等也不一致。常合并慢性感染，可能經久不愈。進餐要定時，避免辛辣、過咸食物及濃茶、咖啡等飲料。建議戒掉煙酒

口腔潰瘍多是口腔感染細菌病毒,或者缺乏維生素以及某些人體所需的物質而引起口腔局部發生炎癥性改變.治療口服阿莫西林片,維生素B2,維生素C片.忌食辣椒和生姜等辛辣熱燥食物.服用維生素B2時,小便色深黃色,不影響身體,是正常現象.