舌頭表面發白且發麻可能由多種原因引起，包括口腔衛生不佳、飲食因素、口腔疾病、神經系統問題、全身性疾病等。 1. 口腔衛生不佳：如果平時不注意口腔清潔，食物殘渣堆積，細菌滋生，可能導致舌苔發白、發麻。建議養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 2. 飲食因素：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能刺激舌頭，引起舌頭的不適。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物。 3. 口腔疾病：如舌炎、口腔潰瘍等，炎癥刺激會使舌頭出現發白、發麻的癥狀。可在醫生指導下使用康復新液、西瓜霜噴劑等藥物治療。 4. 神經系統問題：神經受損或受壓，如面神經麻痹、三叉神經病變等，可能影響舌頭的感覺。需要進行神經方面的檢查和治療，如使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 5. 全身性疾病：某些全身性疾病如貧血、糖尿病、高血脂等，也可能導致舌頭的異常。需要針對原發病進行治療，控制病情。 舌頭表面發白且發麻可能是多種因素共同作用的結果，如果這種癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，胃熱，即是胃火。中醫分為熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等郁結化熱、化火，均能導致胃熱（胃火）；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱（胃火）。中醫可以試試清胃散，禁煙酒，辛辣刺激食物，多飲水，多吃蔬菜水果。