背脊有時疼痛無力，可能是受風(fēng)寒濕引起的，也可能是勞累過度或外傷拉傷引起的，需要做x光檢查，還有風(fēng)濕免疫科檢查。兩腿無力是氣血不足的表現(xiàn)，也可能是腰椎病引起的。精神疲勞，也是氣血不足的表現(xiàn)，所以要做內(nèi)科檢查，正是免疫科檢查，以及疼痛部位的檢查的。

先生您好，背脊炎主要考慮為肌肉勞損,胸椎小關(guān)節(jié)紊亂.脊椎炎或腰椎間盤突出也有可能引起背脊痛。先生您是屬于長期伏案工作的人群吧，這類人群最容易得的就是背頸部的疾患，先生所做的火罐等那些中醫(yī)保健方法對背部的祛瘀活血具有良好的功效，但針對于背脊炎，可能幫助不大，因為已經(jīng)不是筋骨上勞損淤血而是已經(jīng)引發(fā)了炎癥，但有些因人而異的，看先生您的感覺怎么樣，療效不錯的話應(yīng)繼續(xù)，但不應(yīng)太頻繁。按摩也可以適度去做一些。藥物的治療是必須的，但是也需要先生你多多配合協(xié)調(diào)，不要太過長時期伏案工作，注意休息不要讓后背受涼并且做些健背的運動。謝謝，希望對您有所幫助，祝您生活愉快。

你好，一般說來，當(dāng)脊椎之任何組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常時，就可能出現(xiàn)癥狀。最常見的原因是椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛；其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等，通常以運動傷害所造成的居多；又如退化性關(guān)節(jié)炎、僵直性關(guān)節(jié)炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側(cè)彎、雙腿長短不一、姿勢不良等，都是造成背疼的原因。建議你到醫(yī)院的骨科去，要求拍張頸部的X光片檢查一下，看看是否是骨質(zhì)增生而引起的你說的這些現(xiàn)象。

背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等;有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢不良引起，不必過于焦慮。除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療，常常可以收到很好的療效。中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。

背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等；有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢不良引起，不必過于焦慮。除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療，常常可以收到很好的療效。中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。

醫(yī)生建議：脊背疼痛的問題可以通過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練課程得到預(yù)防和緩解，在此階段您根本無須因此去醫(yī)院解決問題。因此，作為專業(yè)私人教練的您，掌握脊背疼痛的原因和后果，以及各種訓(xùn)練原理。追問:怎樣訓(xùn)練哦