40 天寶寶睡覺老是突然醒，可能是環境因素、飲食因素、缺乏維生素 D、胃腸不適、神經系統發育不完善等原因造成的。 1. 環境因素：寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度不適宜或光線過強，都可能影響睡眠質量，導致突然醒。家長要為寶寶營造安靜、舒適、溫度適宜且光線較暗的睡眠環境。 2. 飲食因素：寶寶沒吃飽或吃得太飽，都可能出現睡眠問題。家長要掌握好喂奶量，避免過度喂養或喂養不足。 3. 缺乏維生素 D：寶寶出生后生長發育迅速，若維生素 D 攝入不足，易引起神經興奮性增高，導致睡眠不安穩。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4. 胃腸不適：寶寶消化不良、腸脹氣、腸痙攣等，可能會因腹部不適而突然醒來。可通過按摩腹部、熱敷等方式緩解。 5. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統發育尚不成熟，睡眠較淺，容易突然醒來。隨著寶寶長大，這種情況會逐漸改善。 總之，40 天寶寶睡覺突然醒的原因較多。如果寶寶頻繁出現這種情況，且伴有哭鬧、精神不佳等異常表現，建議及時就醫，明確原因，以便采取相應的措施。

醫生建議：這是有不適表現，以這表現不能確診，應該兒科檢查后確定治療比較好，以免延誤治療。