乳房脹痛的原因較多，可能是生理性的，也可能是疾病引起。若脹痛持續不緩解或加重，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.生理性因素：女性在青春期、經前期、孕期、哺乳期等，體內激素水平變化，可能導致乳房脹痛。
2.乳腺增生：是常見原因，多因內分泌失調，表現為乳房的脹痛、腫塊。
3.乳腺炎：多發生于哺乳期女性，乳汁淤積伴細菌感染，有紅腫熱痛癥狀。
4.乳腺纖維腺瘤：良性腫瘤，一般表現為無痛性腫塊，但較大時也可引起脹痛。
5.乳腺癌：較為少見，但也可能出現乳房脹痛，常伴乳頭溢液、皮膚改變等。
乳房脹痛可能由多種原因引起，具體需結合癥狀、體征及相關檢查明確。如出現乳房脹痛，不要過度緊張，及時就醫，明確原因，遵醫囑治療。

如何遠離乳腺增生,主要措施有：
1,妊娠,哺乳是女性身體的正常功能,對乳腺功能是一種生理調節,因此,適時婚育,哺乳,對乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦,生活規律,能夠消除不利于乳腺健康的因素.
(2,保持心情舒暢,情緒穩定.如果情緒不穩定,會抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,導致乳腺增生.
3,避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內雌激素水平相對增高,久之可誘發乳腺增生.
4,患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病,如月經周期紊亂,附件炎患者等.因此,積極防治婦科疾病,也是減少乳腺增生誘發因素的一個重要環節.
5,乳腺增生病人最需要做的是定期復查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查,40歲以上,乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次,早期可以服藥治療,而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預防癌變”的提法是沒有根據的.

經前期乳房脹痛：有很多婦女在月經來潮強有乳房脹滿,發硬,壓痛；重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受,原有的顆粒或結節感更加明顯.這是由于經前體內雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺間組織水腫引起的.月經期過后,上述變化消失.查時可發現兩側乳腺有彌漫性增厚,呈片狀或細顆粒,結節狀,增厚區與周圍乳腺組織分界不明顯；有時兩側可以不對稱,上述發現常在月經前更明顯,月經來潮后軟化或消失,當形成囊腫時,在乳房內可觸及多個大小不等的囊性結節.對于乳腺小葉增生與乳腺癌的關系是有些爭論的,但是大多數的學者認為：90％以上的小葉增生是由內分泌不平衡所致的生理性改變,其本質既非炎癥,也不是腫瘤,更不是癌前期的病變.然而有一個現象應值得引起關注,那就是有的乳腺癌有時會被誤診為小葉增生,沒引起重視,沒有一查到底,結果延誤了早期進行治療的大好時機.

你好，你這個情況應該是乳腺增生的癥狀，乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發于30-50歲女性，發病高峰為35-40歲。建議1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒?！　?、改變飲食結構，防止肥胖。　　3、生活規律、勞逸結合。　　4、多運動，防止肥胖提高免疫力。心理上的治療非常重要，乳腺增生對人的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。心理承受能力差的人更應注意少生氣，保持情緒穩定、活潑開朗的心情，促進乳腺增生緩解或消退。

一般來講,如果乳房部出現突然的,持續性的,比較劇烈的疼痛,且伴有明顯觸痛者,則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患;如局部出現搏動性疼痛,則可能局部已化膿.如果乳房部疼痛為發作性的,且常月經前乳房開始疼痛或經的疼痛加重,經后可緩解或消失,則考慮為經前期緊張綜合征.疼痛為脹痛或針刺樣,有時可牽及同側腋下或肩背部,局部有輕到中度觸痛者,則考慮為增生性病變.乳腺增生除了與內分泌紊亂有關外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力,家庭婚姻等精神因素引發內分泌失調,植物神經紊亂,睡不好覺,脾氣暴躁等.

醫生建議：要是在來月經之前有脹痛考慮是經前期緊張綜合征，是沒有問題的，月經后消失追問:那是月經之后呢，行經腹痛怎么辦醫生回答:注意保暖，可以服用藥物治療，還有需要幫助的嗎，要休息了追問:氣管炎打了幾天針了都沒有怎么辦呢醫生回答:繼續治療，注意休息，注意多喝水追問:可以不治療了嗎，氣管炎都快三個星期啦，打了快兩個多星期尼針醫生回答:不可的，建議及時治療，還有癥狀嗎現在追問:沒有啦你休息吧醫生回答:結束后評價一下，好嗎，謝謝