膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生有何有效治療方法及成因
請(qǐng)問(wèn)大夫,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療才好呢,我吃藥貼膏藥,什么按摩都做過(guò)了,就是不咋地。又沒(méi)有其他辦法了嗎?這個(gè)病到底怎么發(fā)生的,為什么這么難治?拜托大夫,看到我的問(wèn)題,請(qǐng)回復(fù),有啥好的方法告訴我,謝謝您。
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回答1
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骨質(zhì)增生平時(shí)的注意事項(xiàng)1、在急性期疼痛加重,要盡量減小受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,患者可適當(dāng)臥床休息,通過(guò)休息來(lái)減小受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性激發(fā),這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重,而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個(gè)良好的條件。2、病情在恢復(fù)期間,要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素激發(fā)。因這些不良的環(huán)境因素對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生,還要避免過(guò)度勞累,因過(guò)勞會(huì)激發(fā)關(guān)節(jié)及周圍組織再度炎變,而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。再者可以適當(dāng)增加戶外活動(dòng)、鍛練,盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的患者,應(yīng)注意在工間休息時(shí)變換一下姿勢(shì)。3、骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加,為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要,老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加,應(yīng)進(jìn)食高鈣食品,如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要進(jìn)要補(bǔ)充鈣劑。4、老年人應(yīng)節(jié)制飲食,保持適當(dāng)?shù)捏w重,避免肥胖。臨床發(fā)現(xiàn)肥胖患者一般骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關(guān)節(jié),比相似病情而體重標(biāo)準(zhǔn)者的治療時(shí)間要長(zhǎng),恢復(fù)要慢。原因很簡(jiǎn)單,就是肥胖患者自身的體重加重了膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),關(guān)節(jié)的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié)。發(fā)現(xiàn)有明顯骨質(zhì)增生后,適量運(yùn)動(dòng)仍要進(jìn)行,但要避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)殚L(zhǎng)期的劇烈運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負(fù)荷過(guò)重,加重疼痛。同時(shí)要注意防寒保暖。還要積極治療。
2016-08-10 18:12
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回答2
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)損傷、肥胖、遺傳、骨代謝異常等因素有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,關(guān)節(jié)軟骨退變,骨質(zhì)增生易發(fā)生。可通過(guò)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 來(lái)改善。 2.關(guān)節(jié)損傷:如創(chuàng)傷、過(guò)度使用等導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨受損。要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.肥胖:體重過(guò)重增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。控制體重能減輕關(guān)節(jié)壓力。 4.遺傳:部分人因遺傳因素更易患病。需定期檢查關(guān)節(jié)。 5.骨代謝異常:如鈣磷代謝紊亂。可遵醫(yī)囑服用調(diào)節(jié)骨代謝的藥物。 藥物治療方面,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛,氨基葡萄糖有助于修復(fù)軟骨。物理治療如熱敷、針灸等也能緩解癥狀。嚴(yán)重時(shí)可考慮手術(shù)治療。 總之,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮多種因素,患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,并在日常生活中注意保護(hù)關(guān)節(jié)。
2016-08-10 18:12
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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骨質(zhì)增生病是一種常見(jiàn)病,多發(fā)于中老年人。它是在椎骨邊緣或關(guān)節(jié)邊緣、關(guān)節(jié)面及骨突處增生的骨質(zhì),是骨與關(guān)節(jié)之退行性改變,系人體為適應(yīng)力的變化,維持關(guān)節(jié)內(nèi)外平衡而產(chǎn)生的一種防御性反應(yīng),屬生理代償性改變。如果增生之骨質(zhì)壓迫其周圍神經(jīng)、血管等組織影響關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀,即稱為骨質(zhì)增生病或骨質(zhì)增生癥。作為膝部骨質(zhì)增生,一般可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫痛,當(dāng)下蹲、上下樓梯時(shí)加重,或拍片時(shí)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)間隙變窄,統(tǒng)稱為膝關(guān)節(jié)退行性病變或骨關(guān)節(jié)炎。常見(jiàn)的病因有:關(guān)節(jié)損傷因素、感染或炎癥因素、膝關(guān)節(jié)滑液改變、年齡因素等。所以生活中應(yīng)注意多保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
2024-10-14 22:37
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