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            即問(wèn)即答

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            僅吃兩個(gè)黃瓜喝水,10天能瘦多少?

            僅吃兩個(gè)黃瓜喝水,10天能瘦多少?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              楊濤 主任醫(yī)師

              江蘇省人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              內(nèi)分泌科

              僅靠每天吃兩個(gè)黃瓜和喝水來(lái)減肥,其效果受多種因素影響,如基礎(chǔ)體重、代謝水平、活動(dòng)量、身體狀況、飲食堅(jiān)持度等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
              1.基礎(chǔ)體重:體重基數(shù)越大,初期減重可能越明顯,但后期會(huì)逐漸減緩。
              2.代謝水平:代謝快的人,能量消耗多,減重效果可能較好。
              3.活動(dòng)量:若有一定運(yùn)動(dòng)量,會(huì)增加能量消耗,利于減重。
              4.身體狀況:體質(zhì)不同,對(duì)這種極端飲食的耐受和反應(yīng)不同。
              5.飲食堅(jiān)持度:能否嚴(yán)格堅(jiān)持10天這種飲食,也影響最終減重結(jié)果。
              這種極端的飲食方式并不健康,可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、代謝紊亂等問(wèn)題,不建議采用。

              2016-08-10 16:01
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見(jiàn)解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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