夜間睡覺磨牙一般與腸道蛔蟲病，精神緊張，熬夜抵抗力，下降，免疫力降低，有一定的關系。屬于比較常見的疾病，不要擔心，晚飯后適當的鍛煉，適當的運動，晚飯后盡量不要喝茶，平時要多吃點綠色新鮮蔬菜水果，適當的補充維生素，并且可以在消化內科醫生指導下應用藥物比如腸蟲清，慢慢可以恢復。

醫生建議：你好，磨牙的原因是工作壓力大，神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此。長期生活不規律，過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等。體內缺乏微量元素易患此癥。長期磨牙形成的習慣性磨牙癥。另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥。口腔生理學與心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。研究發現，口腔疾病在磨牙癥的發病原因中并不顯得重要，心理因素占據了首要位置。從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。

你好，磨牙一般多因體內有寄生蟲或缺鈣或心理壓力大等引起的，建議到醫院做微量元素檢查查清原因后做相應的治療。