你好便秘是臨床常見的癥狀.便秘的原因很多,可因結(jié)腸和直腸的原因造成.考慮與胃腸動力障礙和腸內(nèi)菌群失調(diào)有關.通常便秘的治療是了解便秘原因,建立健康生活方式,合理飲食,增加飲水量,合理運動,選擇合理藥物治療,應避免長期應用或濫用刺激性瀉劑.通便藥常用的有：⑴容積性藥物如纖維素類藥物（2）潤滑性瀉藥（3）滲透性藥物（4）刺激性瀉藥.另外還有鈣離子拮抗劑,促動力藥及中藥等.對老年人和小孩,常常不要忽略菌群失調(diào),需給予微生態(tài)制劑.特別注意的是,長期使用開塞露對肛門的刺激較大.起床第一件事喝杯溫開水,然后要一直想著便便的事情,讓身體養(yǎng)成每天習慣性排便.多喝蜂蜜水,多吃香蕉,這些都不錯.1.白術(shù)散治療便秘：取生白術(shù)適量,粉碎成極細末,每次服用白術(shù)散10克,每天3次.此法對虛性便秘療效頗佳,一般用藥3~5天,大便即可恢復正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥2~3天,即可長期保持大便正常.2.芍甘湯加味治便秘：取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用.此方治療各種原因所致的便秘95例,療效滿意.此法特別適用于老年,久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用.3.連翹治療便秘：取連翹15~30克,煎沸當茶飲,每日1劑.小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用.持續(xù)服用1~2周,即可停服.此方特別適用于手術(shù)后便秘,婦女(妊期,經(jīng)期,產(chǎn)后)便秘,外傷后(顱腦損傷,腰椎骨折,截癱)便秘,高血壓便秘,習慣性便秘,老年無力性便秘,腦血管病便秘及癌癥便秘等.4.車前子治療便秘：每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個療程.一般治療1~4個療程即可痊愈.服藥期間停服其他藥物.本方不僅可以治療便秘,而且還有降血壓作用,特別適用高血壓而兼便秘患者.另外,以車前子為主治療糖尿病便秘患者,均有明顯的近期,遠期療效.5.昆布治療便秘：昆布60克,溫水浸泡幾分鐘,加水煮熟后,取出昆布待適宜溫度,拌入少許姜,蔥末,加鹽,醋,醬油適量,1次吃完,每天1次.6.生甘草治療便秘：取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用.每日1劑.本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復發(fā).7.胖大海治療便秘：取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢.8.蒲公英治療便秘：取蒲公英干品或鮮品60~90克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味.9.桑椹子治療便秘：取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加適量冰糖,以上為1日量,1日服1次,5天為1個療程.10.決明子治療便秘：取決明子20克,放置茶杯內(nèi),以白開水沖浸,如泡茶葉一樣,20分鐘后,水漸成淡黃色,香味4溢,即可飲用,喝完藥液后,再加1次開水泡飲

1.西藥治療：胃動力藥：此類藥物能增加胃腸道蠕動，抑制膽汁反流入胃，常用的有：嗎丁啉、莫沙必利。胃黏膜保護劑：硫糖鋁，能與胃黏膜的黏蛋白絡合形成保護膜，以保護胃黏膜免受膽汁損傷；胃膜素，能在胃內(nèi)形成膜狀物覆蓋胃黏膜，以減輕反流的膽汁和胃酸對胃黏膜的刺激；思密達，為胃黏膜保護劑，有加強消化道黏膜屏障作用，有利于胃黏膜的再生；生胃酮，能促使胃黏膜分泌黏液，從而保護胃黏膜；吉福士，有保護胃黏膜、促進炎癥愈合作用。2.中藥治療：對膽汁反流性胃炎治療的長期的臨床實踐認為，膽汁反流性胃炎的中醫(yī)辨證，大多屬于脾胃升降失調(diào)、水飲停滯胃脘，兼有肝氣郁結(jié)。按此辨證結(jié)果對癥下藥，效果比較理想。3.飲食調(diào)養(yǎng)：飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。應細嚼慢咽，忌暴飲暴食。避免飲釅茶、烈酒、濃咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物有可能是腸系膜淋巴結(jié)發(fā)炎這種情況在孩子大點了就沒有什么事情了不用特殊的治療另外孩子經(jīng)常腹痛的時候可以用點654-2看看藥治療：對膽汁反流性胃炎治療的長期的臨床實踐認為，膽汁反流性胃炎的中醫(yī)辨證，大多屬于脾胃升降失調(diào)、水飲停滯胃脘，兼有肝氣郁結(jié)。按此辨證結(jié)果對癥下藥，效果比較理想。飲食調(diào)養(yǎng)：飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。應細嚼慢咽，忌暴飲暴食。避免飲釅茶、烈酒、濃咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物去除某些加重病情的因素，包括戒煙酒、避免精神緊張，保持心情舒暢，不服或慎服對胃黏膜有刺激的藥物，如阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等點擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復

你好！以前，我曾有腸道功能紊亂、腹部脹滿和便秘的毛病。由于我比較重視養(yǎng)生保健的緣故，現(xiàn)在胃部不適、便秘均不藥而愈。我的腸胃保健六字訣是：　　一是“水”。多年來我喝的是當天燒開后自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，并堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起后各飲一杯白開水。既起到了“內(nèi)洗滌”、“稀血液”的作用，又刺激了胃腸道，利于軟化糞便通大便。　　二是“軟”。便秘，胃腸道功能隨之降低，需飲食熟軟的食物，這樣有利于脾胃消化吸收及腸道排泄。　　三是“粗”。常吃富含膳食纖維的食物，如全谷（粗糧）食品、薯類、青菜、白蘿卜、芹菜、絲瓜、菠菜、海帶、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等，每天可適當選擇其中幾種食物搭配食用，以刺激腸道蠕動，加快糞便排出。　　四是“排”。定時（早晨）排便，不拖延時間，使腸中常清。大便后用溫水清洗肛門及會陰部，以保持清潔。　　五是“動”。適度運動，每天早晚慢跑、散步，促進胃腸道蠕動。另外，早晚各做一次腹式呼吸，時間為15分鐘，使小腹、腰背部有發(fā)熱感覺。隨著腹肌的起伏運動，胃和腸的活動量增大，消化功能也得到了增強，對糟粕的排斥更加徹底。　　六是“揉”。每天早晚及午睡后以兩手相疊揉腹，以肚臍為中心，順時針揉100次。可促進腹腔血液循環(huán)，助消化、通腸胃，從而促使大便順暢排泄。

現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化：高糖份、高脂肪，再加上飲酒、吃火鍋；蔬菜、水果中農(nóng)藥殘留、激素超標，對我們?nèi)梭w損傷很大，尤其對腸道傷害最大，造成腸道大量有益菌缺失，破壞腸道有益菌群平衡，破壞腸道正常代謝功能，腸內(nèi)毒素、垃圾、廢油脂堆積增多，最終產(chǎn)生宿便；宿便在腸道內(nèi)滯留，不能及時排出體外，被大腸反復吸收，致使有害菌趁機繁衍產(chǎn)生，腸道菌群失衡，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，導致腸道蠕動能力降低，引發(fā)便秘。宿便腐爛變質(zhì)，產(chǎn)生的毒氣及毒素，引發(fā)腸壓增大，腸油增多，使人的小腹凸起；而毒素又通過被破壞的有益菌屏障進入到腸壁，進入血液循環(huán)，引起女性皮膚晦暗粗糙，起皺、長色斑、痘痘，接著導致內(nèi)分泌、新陳代謝、心腦血管失衡失調(diào)，加速人體衰老。而廢渣便堆積門，給結(jié)腸造成重負，很容易引發(fā)結(jié)腸炎、痔瘡等病變；因此，宿便危害重重，甚至會帶來生命危險。習慣性便秘或者長期便秘的人需要服用特益菌來幫助修復腸道的蠕動功能，徹底清除體內(nèi)的宿便和毒素，改善整個腸道的凈化系統(tǒng)功能，這樣才能根治你的便秘，但是不能長期依賴瀉藥，瀉藥會有依賴性，長期服用的話對身體不好。特益菌是純植物天然提取的液態(tài)軟膠囊純生物制劑，不但可以根治便秘還可以補充人體腸道所需的有益菌，達到腸道菌群平衡，提高腸道的免疫能力，保證便秘不再復發(fā)。

醫(yī)生建議：便秘嚴重者可以服用果導片，每天晚上睡前服，效果明顯，但不能長期服用，安全的做法是可吃些潤腸通便的中藥，如：麻仁潤腸丸。追問:便秘后腸胃這段時間有點發(fā)脹，不舒服的感覺。