這很正常的，主要是因?yàn)楣钦酆笙拗苹顒?dòng)，而導(dǎo)致出現(xiàn)的小腿部肌肉萎縮所致，在長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的廢用性萎縮，出現(xiàn)變細(xì)，在以后加強(qiáng)鍛煉后就能夠恢復(fù)正常，所以沒有必要擔(dān)心，目前因?yàn)闀r(shí)間還短，所以還不能進(jìn)行鍛煉，在一個(gè)月以后，如果骨痂形成良好，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的伸屈動(dòng)作，后期加強(qiáng)力量鍛煉。

對(duì)于腳踝骨折的治療，包括制動(dòng)、休息、藥物等，可靠的外固定治療有利于骨折恢復(fù)。骨折愈合后應(yīng)注意根據(jù)自己體質(zhì)掌握好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免在過硬的場(chǎng)地進(jìn)行跑跳運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)方面配合外敷的健骨復(fù)位貼能更好的促進(jìn)愈合和骨痂的生長(zhǎng)，適合傷口愈合患者使用。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)豐富，均衡全面，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑。對(duì)于存在骨延遲愈合或不愈合的患者，可以考慮采用手術(shù)治療。

您好，您是三踝骨折，應(yīng)該是做了手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定了，術(shù)后三個(gè)月拍片子，顯示骨折沒有完全愈合，說明您骨折愈合的較慢。您現(xiàn)在的癥狀主要是缺乏鍛煉導(dǎo)致的，如果以后鍛煉好了，應(yīng)該影響不大的。骨折術(shù)后功能的恢復(fù)主要靠鍛煉，沒有其他捷徑的。建議您經(jīng)常用熱水泡腳，加強(qiáng)走路、下蹲等踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉，只有加強(qiáng)鍛煉才能更好的恢復(fù)的。鍛煉期間局部疼痛、腫脹是正?，F(xiàn)象，需要堅(jiān)持的。

您好，您是三踝骨折，應(yīng)該是做了手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定了，術(shù)后三個(gè)月拍片子，顯示骨折沒有完全愈合，說明您骨折愈合的較慢。您現(xiàn)在的癥狀主要是缺乏鍛煉導(dǎo)致的，如果以后鍛煉好了，應(yīng)該影響不大的。骨折術(shù)后功能的恢復(fù)主要靠鍛煉，沒有其他捷徑的。建議您經(jīng)常用熱水泡腳，加強(qiáng)走路、下蹲等踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉，只有加強(qiáng)鍛煉才能更好的恢復(fù)的。鍛煉期間局部疼痛、腫脹是正?，F(xiàn)象，需要堅(jiān)持的。

你好。腳踝部位是較為危險(xiǎn)的部位，骨折后要保持絕對(duì)的固定，去除鋼板之后也要等手術(shù)切口完全愈合，才能使肌肉組織復(fù)原，骨密質(zhì)閉合。建議你近期不要下床負(fù)重，因?yàn)樽笸裙钦鄄课挥喜煌耆?；承重?huì)導(dǎo)致傷口撕裂，骨接合面擠壓形成新的血腫。可以借助雙拐和別人幫助小重量開始。

醫(yī)生建議：您好，您說的情況不要緊的，一般的骨折痊愈之后，活動(dòng)鍛煉一下，就會(huì)好的，考慮是上時(shí)間的不動(dòng)導(dǎo)致的