你目前月經(jīng)結(jié)束后，乳腺就停止疼痛，這種情況就是乳腺增生的典型表現(xiàn)的。這種情況下需要慢慢調(diào)理，主要是一定要保證良好的情緒，一定注意，盡量不要經(jīng)常性的熬夜，也別吃酸辣的東西，你可以口服一些乳癖安也可以應(yīng)用一些，中藥湯劑等共同進(jìn)行調(diào)理治療。需要堅(jiān)持用藥，定期復(fù)查，至少需要一個(gè)月的時(shí)間。

有時(shí)覺(jué)得乳房疼痛，有時(shí)感覺(jué)乳房里新長(zhǎng)了一個(gè)塊，不免擔(dān)心是不是生了乳腺疾病。剛剛過(guò)去的“三八”婦女節(jié)，許多女性朋友不約而同談起了這種困惑。國(guó)外大規(guī)模權(quán)威研究證實(shí)：乳腺普查可以發(fā)現(xiàn)大量無(wú)癥狀的早期乳腺腫瘤，治療效果明顯優(yōu)于出現(xiàn)癥狀才就診的患者。但大多數(shù)人對(duì)普查的形式并不了解，以為人人都相同。其實(shí)，不同年齡的婦女應(yīng)該選擇不同的乳腺普查方式，并做到每月一次自查才好。　　體檢普查最經(jīng)濟(jì)　　對(duì)任何年齡段的女性，專業(yè)醫(yī)生的乳房體檢都是普查不可缺少的一項(xiàng)。特別對(duì)于發(fā)展中國(guó)家，體檢是種非常經(jīng)濟(jì)的普查方法。但光靠體檢還不足以查出所有乳腺疾病，尤其是那些非常早期的乳腺腫瘤。目前國(guó)際公認(rèn)乳腺鉬靶X線攝像才是最有效的乳腺普查手段。　　但是鉬靶X線攝像診斷乳腺疾病的準(zhǔn)確性會(huì)受乳腺致密程度的影響。年輕女性因?yàn)橄袤w致密、纖維組織豐富，故常表現(xiàn)為整個(gè)乳房呈致密陰影、缺乏層次對(duì)比。因此小于35歲的女性接受鉬靶X線作為普查的價(jià)值遠(yuǎn)不如35歲以上女性來(lái)的意義大。而較之乳腺癌，年輕女性罹患更多的是纖維腺瘤、分葉狀腫瘤、囊腫和小葉增生。對(duì)于這些乳腺疾病，B超檢查不僅能較鉬靶更清晰地顯示，還能鑒別其中大多數(shù)的良惡性腫瘤。　　每月一次家中自查　　除了定期作儀器檢查之外，年輕婦女還可以選擇在家中進(jìn)行乳房自查。乳房自查應(yīng)堅(jiān)持每月一次，時(shí)間當(dāng)選擇在月經(jīng)來(lái)潮后的10天左右，因?yàn)榇藭r(shí)乳房受生理性激素的影響最小，處于增生和分泌的靜止期，如果有異常病灶容易被察覺(jué)。　　乳房自查的具體步驟和方法是：
　　（1）仰臥，在被檢乳房側(cè)的肩胛下填放一個(gè)枕頭，再將同側(cè)的手放在頭后，使乳房的組織更均勻的分?jǐn)傇谛夭俊⑵綌偟氖州p壓在皮膚上，以乳頭為中心逐漸移動(dòng)檢查。檢查開(kāi)始于乳房的外上方，依順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较颍瑥娜榉康耐鈬穑饾u向心至少三圈，直至乳頭。
　　（2）坐姿，對(duì)著鏡子，兩手下垂于身體兩旁，再將兩上肢慢慢的上舉過(guò)頭，觀察乳房的任何改變，如乳房的輪廓、有無(wú)腫起部分、有無(wú)皮膚微凹或乳頭的回縮。接著，雙手叉腰，觀察兩側(cè)乳房是否對(duì)稱。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。　　勿亂吃保健品　　發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊后，切勿忽視，更不要誤信保健品。邵教授指出，在門(mén)診中，經(jīng)常遇到一些患者腫塊已經(jīng)非常大了才來(lái)看病。一問(wèn)才知道她們?cè)劝l(fā)現(xiàn)有腫塊后就開(kāi)始到處找良藥，看到某些廣告說(shuō)吃什么有效就買(mǎi)什么，結(jié)果腫塊沒(méi)消除還越長(zhǎng)越大，亂吃保健品只會(huì)越補(bǔ)越糟糕。　　當(dāng)然還有平時(shí)的飲食要注意，少吃含激素的東西，以及一些洋快餐等。特別是要提醒女孩的父母，在兒童期一定不要給孩子服用保健品，或者給孩子過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，少吃脂肪類的食物，以免造成女孩月經(jīng)周期的提前。摘自重慶華山乳腺病醫(yī)院

乳腺增生治療，目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著，『柏齡乳馨安』純中藥提取，無(wú)任何毒副作用.乳腺病患者“在不手術(shù)、不打針、不吃藥、不傷肝腎”的前提下真正解決乳腺問(wèn)題。如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短，用藥后均在2周左右消失。對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。治療乳腺增生心理上的治療非常重要,少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。飲食上少吃辛辣，油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

您好！乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。乳腺小葉增生主要表現(xiàn)為乳房腫塊和乳房疼痛，一般于月經(jīng)前期或情緒變化時(shí)加重，行經(jīng)后減輕。乳腺小葉增生可以服用逍遙丸和乳癖消。防治乳腺小葉增生,在應(yīng)用藥物治療的同時(shí),平時(shí)應(yīng)注意幾點(diǎn)：
1,要保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng),更不可有長(zhǎng)時(shí)期精神抑郁,尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意;
2,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)參加體育活動(dòng),增強(qiáng)自身的免疫功能;
3,注意飲食結(jié)構(gòu),忌食或少食辛辣刺激性食物。
祝早日康復(fù)！

你好，是婦女如常見(jiàn)的乳腺疾病。本病又名小葉增生、乳腺結(jié)構(gòu)不良癥、纖維囊性病等。以往曾稱為慢性囊性乳腺炎,實(shí)際上本病無(wú)炎癥性改變,因而不宜應(yīng)用。你好，藥物治療：囊性增生病絕大部份可以用非手術(shù)治療用乳罩托起乳房中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛絕經(jīng)前期疼痛明顯時(shí)可在月經(jīng)來(lái)潮前服用甲基睪丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月經(jīng)前服7～10天近年來(lái)應(yīng)用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用對(duì)病灶局限于乳房一部份月經(jīng)后仍有明顯腫塊者也可應(yīng)用手術(shù)治療。

醫(yī)生建議：您好！根據(jù)你的描述，考慮為乳腺增生，主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為是由于郁怒傷肝、氣滯血淤等所致。建議可口服乳癖消。夏枯草膠囊同時(shí)配合上軟堅(jiān)散結(jié)的中藥來(lái)做一個(gè)調(diào)理，平時(shí)要保持心情舒暢，愉快，減輕工作壓力，飲食睡眠要規(guī)律，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要出辛辣食物。祝康復(fù)。