你好，陰莖勃起硬度不好，可見于比如陰莖血管異常，陰莖海綿體異常，陰莖損傷，頻繁手淫，泌尿生殖系統疾病（前列腺炎，精囊炎，睪丸炎，附睪炎等），內分泌疾病，神經病變、心理精神因素等。一般正常成年男性的性生活是10-15分鐘，少于5分鐘考慮可能為早泄。以雙方滿足為佳。導致早泄的病因有很多，比如包皮過長使龜頭長期包裹于包皮內導致龜頭敏感度高，陰莖背神經傳導過快，過頻手淫，精神心理因素，泌尿生殖系統疾病（前列腺炎，精囊炎，睪丸炎，附睪炎等），激素水平異常等。建議到正規醫院查明病因，針對性的治療。

射精快和勃起時間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能。長期的心理負擔會導致大腦對性刺激的反應變得敏感，從而引發射精快和勃起時間短。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素減少，可能影響勃起功能和射精控制。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，會使身體機能下降，影響性能力。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統炎癥，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能導致性功能障礙。 5.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能逐漸衰退，性能力也可能有所下降。 出現射精快和勃起時間短的情況不必過于焦慮，但也不應忽視。應及時調整生活方式，保持良好心態。如癥狀持續不緩解，建議前往正規醫院男科就診，明確病因后進行針對性治療。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

你好，考慮為早泄。引起早泄的原因是多方面的。中醫認為，腎主生精，司精關開闔，早泄多是由肝腎雙虛所引起。臟虛不固是早泄的主要病機，邪擾精關是基本特點，故治療以補虛固澀、祛邪固精為基本原則。可中醫食療，如枸杞燉乳鴿：枸杞子，鴿子1只（去毛及內臟），放燉盅內加水適量，枸杞燉乳鴿　隔水燉熟吃，吃肉飲湯。同時建議到正規的男科醫院進行系統正規的治療。

醫生建議：射精快，勃起時間短可以考慮是有早泄的癥狀，由于引起早泄的原因比較多，要治療早泄，首先要明確原因，在具體治療