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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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早上空腹吃一個蘋果,其影響因人而異,取決于個人的身體狀況、腸胃功能、蘋果的品質、食用季節以及后續飲食搭配等。 1.身體狀況:對于健康人群,通常可以耐受,能補充維生素、膳食纖維等。但患有胃腸疾病,如胃炎、胃潰瘍者,可能引起不適。 2.腸胃功能:腸胃功能良好者,空腹吃蘋果一般無大礙,還可能促進腸道蠕動。腸胃敏感者,易導致腹痛、腹瀉。 3.蘋果品質:新鮮、無農藥殘留的蘋果更安全。若蘋果有變質或受污染,可能引起胃腸道感染。 4.食用季節:夏季氣溫高,空腹吃蘋果影響較小。冬季寒冷,腸胃易受刺激,可能不適。 5.后續飲食搭配:若后續飲食均衡,能與蘋果的營養互補。若飲食不規律,可能影響營養吸收。 總的來說,早上空腹吃蘋果并非絕對的好或不好,要根據自身情況判斷。如果食用后出現不適,應停止,并咨詢醫生。
2024-10-22 16:20
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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醫生建議:根據您的描述告訴您,最好是不要空腹吃蘋果,容易導致反酸的情況的追問:吃火龍果呢?醫生回答:這個是可以的追問:嗯,好的,謝謝醫生回答:不客氣,請對服務做出評價,謝謝
2024-10-23 00:07
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