腿上一碰就青且長時間不見好，可能是由血小板減少、血管壁脆弱、凝血功能障礙、維生素缺乏、長期服用某些藥物等因素引起。 1.血小板減少：血小板在止血和凝血過程中起著重要作用。當血小板數量減少或功能異常時，容易導致出血傾向，表現為皮膚淤青不易消退。常見的疾病如特發性血小板減少性紫癜等。 2.血管壁脆弱：血管壁彈性差、脆性增加，輕微碰撞就可能導致血管破裂出血，形成淤青。例如，維生素 C 缺乏癥、過敏性紫癜等。 3.凝血功能障礙：凝血因子缺乏或功能異常，會影響血液凝固，使得出血后不易止血，淤青持續存在。如血友病、肝病導致的凝血功能異常等。 4.維生素缺乏：維生素 K 參與凝血過程，缺乏時容易出現淤青。此外，維生素 C 缺乏也可能影響血管的健康。 5.長期服用某些藥物：一些藥物如阿司匹林、華法林等抗血小板或抗凝藥物，會增加出血的風險，導致皮膚容易淤青且恢復緩慢。 如果腿上經常出現淤青且長時間不好，應引起重視，及時到醫院就診，進行血常規、凝血功能等相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

醫生建議：你好，您的這種情況需要去醫院檢查一下的。查下血常規，看血小板是否有異常，生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。希望我的建議對你有幫助。祝你生活愉快