大人半夜磨牙可能由精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、內分泌紊亂、營養不均衡等引起。 1. 精神因素：工作或生活壓力大、緊張焦慮等情緒可能導致磨牙?；颊咭⒁庾晕艺{節，保持心情舒暢，必要時可尋求心理醫生幫助。 2. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙等會使咀嚼肌用力過大，引發磨牙。可通過正畸治療或修復缺失牙齒改善。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等，其毒素刺激神經可引起磨牙。需進行驅蟲治療，常用藥物有阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 4. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進等，需治療原發疾病，改善磨牙癥狀。 5. 營養不均衡：缺乏維生素 D、鈣等營養素，要注意補充，可多吃富含此類營養素的食物，如乳制品、豆制品等，也可在醫生指導下服用鈣劑、維生素 D 制劑。 大人半夜磨牙的原因較為復雜，治療方法也因病因不同而異。如果磨牙癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。

醫生建議：您好，根據您的描述，大人每天半夜磨牙，考慮是缺鈣引起，建議補鈣治療，,謝謝。指導意見：建議你注意加強營養和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時注意飲食，注意均衡營養。多飲水，保持良好的心情，這些對你的健康有好處