左腿左手輕微發麻可能由多種原因引起，如不良姿勢、頸椎腰椎問題、腦部供血不足、周圍神經病變、糖尿病并發癥。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.不良姿勢：長時間保持一個姿勢可能壓迫神經，導致肢體發麻。應避免久坐久站，定時活動肢體。
2.頸椎腰椎問題：頸椎腰椎病變可能壓迫神經。需注意頸部腰部保暖，避免過度勞累。
3.腦部供血不足：動脈硬化等可致腦部供血不足。建議低鹽低脂飲食，戒煙限酒。
4.周圍神經病變：如神經炎?？裳a充維生素B族營養神經。
5.糖尿病并發癥：糖尿病患者血糖控制不佳可能出現。要嚴格控制血糖。
如果左腿左手發麻癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因并采取針對性治療。

醫生建議：建議檢查心、腦、血管，主要腦，別讓得了中風，后果很嚴重的，不可大意。飲食保健，均衡飲食，避免食鹽過多、避免脂肪攝入過多，少點油炸、色素、防腐劑、淹酸等垃圾食品、適當運動、心情愉快。飲食保護心、腦、血管，降低血壓，玉米、蕎麥、燕麥等效果很好，并且營養非常豐富。紅葡萄酒保護心臟好。喝點好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。

建議檢查心、腦、血管，主要腦，別讓得了中風，后果很嚴重的，不可大意。飲食保健，均衡飲食，避免食鹽過多、避免脂肪攝入過多，少點油炸、色素、防腐劑、淹酸等垃圾食品、適當運動、心情愉快。飲食保護心、腦、血管，降低血壓，玉米、蕎麥、燕麥等效果很好，并且營養非常豐富。紅葡萄酒保護心臟好。喝點好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。

引起手麻的原因的有很多，過度勞累，頸椎病，還有一些神經和腦部的病變，都會引起手麻，建議到正規醫院詳細檢查。