27 歲女性電腦工作者患肩周炎如何治療?
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徐衛東 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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肩周炎是肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥,常因長期勞損、外傷、受寒等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療及手術治療等。 1.物理治療:如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等,可以促進肩部血液循環,緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療:常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,能減輕炎癥和疼痛。也可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 3.運動康復:進行肩部伸展、旋轉、上舉等動作練習,增強肩部肌肉力量和活動度。 4.中醫治療:包括中藥內服、中藥外敷、拔罐等,有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療:對于病情嚴重、保守治療無效的患者,可考慮關節鏡微創手術等。 肩周炎的治療需要綜合多種方法,并堅持長期治療和康復鍛煉。同時,患者在工作中要注意保持正確的姿勢,避免長時間固定姿勢,注意肩部保暖。
2016-08-05 13:36
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