腎陽虛是中醫的一種病癥，多由素體陽虛、年高腎虧、久病傷腎、房勞過度等因素引起。治療方法包括飲食調理、生活方式改變、中藥治療等。常見的治療腎陽虛的中藥有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 1. 病因：素體陽虛，即先天體質較弱，陽氣不足；年高腎虧，隨著年齡增長，腎臟功能逐漸衰退；久病傷腎，長期患病損耗腎中陽氣；房勞過度，頻繁的性生活或手淫過度，損傷腎陽。 2. 癥狀：常見有腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、性功能減退、夜尿增多等。 3. 診斷：中醫通過望聞問切，綜合判斷是否為腎陽虛。 4. 治療：飲食上可多吃溫陽的食物，如羊肉、韭菜等。生活中注意保暖，避免勞累，適度運動。藥物治療方面，金匱腎氣丸有溫補腎陽、化氣行水的作用；右歸丸能溫補腎陽、填精止遺；桂附地黃丸可溫補腎陽。但用藥需遵醫囑。 5. 預防：保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜，節制性生活。 腎陽虛需要綜合調理，患者應及時就醫，在醫生的指導下進行治療，以改善癥狀，恢復健康。

多活動,多曬太陽適當的用點桂附丸,還有,要注意清心寡欲為上,盡量減少性行為（未婚者請不要有性自慰）晚上早點睡腎陽虛常用中成藥有：(1)桂枝防風煎湯送服腎氣丸腎氣丸是溫腎助陽的主方.方中熟地甘溫補腎,山萸肉,山藥補益肝脾,三藥合用,補腎養肝益脾；配以附子,桂枝(或肉桂)溫腎助陽；澤瀉,茯苓,丹皮通泄肝脾腎三臟之濁氣.全方溫而不燥,滋而不膩,重在溫化腎氣.用桂枝防風發散在表之風寒,煎湯送服腎氣丸,以達溫腎助陽解表之目的.(2)蘇葉生姜煎湯送服右歸丸右歸丸之“右”即命門之意,右歸者指藥歸命門溫補腎陽.方中熟地滋補腎陰以助腎陽；鹿角膠為血肉有情之品,味咸性溫,溫補腎督二脈；山萸肉,山藥,枸杞子滋補肝腎；菟絲子,肉桂,附子溫腎壯陽；當歸,杜仲溫養肝腎,祛寒壯腰.全方共奏溫陽補腎壯腰的功效.凡腎陽虛衰而致的畏寒肢冷,腰膝軟,食少便溏,面色白,或有陽萎,水腫等,均可適用.用蘇葉,生姜煎湯送服,使發散風寒寓于溫陽之中,有互為裨補之益.若陽虛不甚者,也可先解表而后施溫補.(3)復方補骨脂沖劑本方有溫補肝腎,強壯筋骨的作用.方用補骨脂,鎖陽溫補肝腎；續斷,狗脊強壯筋骨；赤芍活血化瘀,黃精益氣養陰,適用于腎陽虛而致的腰膝痛以及腰部勞損等.此類病人的風寒感冒,可用復方補骨脂沖劑與風寒表虛感冒沖劑合服.(4)補天靈片本方為補腎壯陽,填精益髓之劑.方用淫羊藿,仙茅,補骨脂,鎖陽,韭菜子,肉桂,紅參,蛇床子溫補腎陽；用狗鞭,羊鞭,牛鞭,驢鞭,貂鞭,海龍,枸杞子,鹿茸填精益髓；并用牛膝強筋壯骨.本方適用于腎陽虧損,陽痿早泄,腰膝軟,遺精自汗,畏寒肢冷,神疲無力等.感受風寒者,可用蘇葉,生姜煎湯送服補天靈片,但本片血肉有情之品較多,不宜多服.

1,腎陽虛：①老年人容易出現尿頻尿急（血不養筋）,原因：老年人吃的少了,攝取的營養減少,供給腎的養料不足,腎造血機能降低,肝藏血減少；加之膀胱老化,失去彈性,故存不住尿而出現尿頻尿急……營養配方：蛋白質1勺果蔬纖維2Pcs小麥胚芽2PcsCa-Mg片2Pcs（鎂加強膀胱肌彈性）VitC4Pcs（VC有利于鎂的吸收）B族4Pcs（血不養筋,故需補心）＊3次／日

醫生建議：你好，可以用六味地黃丸滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。口服。一次8丸，一日3次。注意事項1.忌辛辣食物。2.不宜在服藥期間服感冒藥。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,祝早日康復。生活愉快

朋友你好,腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.脾腎陽虛癥的飲食治療脾腎陽虛癥是由于素體陽氣虛,或年老體弱,陽氣不足,或脾陽虛日久,波及腎陽,導致脾,腎陽氣均不足的病癥.脾虛陽氣不足,多引起大腸功能失調,表現為或腹瀉,或便秘.吸收不良綜合癥,潰瘍性結腸炎,習慣性便秘常出現或伴有此癥.1.脾腎陽虛癥臨床表現及宜忌食物臨床表現：陽虛泄瀉者：泄瀉多于黎明之前發生,腹部作痛,腸鳴即瀉,瀉后則安；陽虛便秘者,大便艱澀,排出困難,腹中冷痛；兩者的共同之處是都有面色蒼白,手腳發涼,喜暖怕冷,小便清長,舌淡,苔白,脈沉遲.宜食食物：性質溫熱,具有補益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物,如核桃仁,薤白,海參,海蝦等.陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物,如糯米,鏈魚,河蝦,干姜,花椒等；具有收澀止瀉的食物,如石榴,烏梅,蓮子,芡實等.忌食食物：性質寒涼,易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物,如粳米,蕎麥,莜麥,豆腐,豬肉,鴨肉,松子,花生,黑木耳,苦瓜,茭白,芹菜,冬瓜,茄子,空心萊,菠菜,龍眼,香蕉,蜂蜜等.陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉,可加重便秘的食物,如蓮子,石榴,芡實,烏梅,糯米,河蝦等.陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物,如核桃仁,芝麻,銀耳,海參,海蝦,牛奶,兔肉,龍眼,桃子,蘿卜等.2.食療參考方a.羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥狀,置碗中,注入60毫升羊肉湯,放少許鮮姜汁,蒜泥,料酒,味精,鹽,淀粉,拌勻后置籠上蒸45分鐘,熱食.b.尖椒雞丁：尖辣椒100克,掰成拇指甲大小；雞胸脯肉60克,切成丁塊,以料酒,鹽,鮮姜汁,蒜泥煨好后,入油鍋過至九成熟撈起,然后以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟,放入雞丁,炒熟后置盤中,以雞湯加入適量鹽,味精勾欠,澆汁于雞丁,尖椒上即可,熱食.c.核桃仁粥（宜于陽虛便秘）：核桃仁30克,研成膏狀,注入50毫升熱水拌勻濾汁；秈米50克煮粥,米熟爛后將核桃汁加入再煮,待無核桃生油氣后即可,熱食.d.糯米粥（宜于陽虛泄瀉）：糯米50克,狗肉湯250毫升,文火燉煮成稀糊狀,加適量胡椒,味精即可,熱食.腎陽虛常用中成藥有：(1)桂枝防風煎湯送服腎氣丸腎氣丸是溫腎助陽的主方.方中熟地甘溫補腎,山萸肉,山藥補益肝脾,三藥合用,補腎養肝益脾；配以附子,桂枝(或肉桂)溫腎助陽；澤瀉,茯苓,丹皮通泄肝脾腎三臟之濁氣.全方溫而不燥,滋而不膩,重在溫化腎氣.用桂枝防風發散在表之風寒,煎湯送服腎氣丸,以達溫腎助陽解表之目的.(2)蘇葉生姜煎湯送服右歸丸右歸丸之“右”即命門之意,右歸者指藥歸命門溫補腎陽.方中熟地滋補腎陰以助腎陽；鹿角膠為血肉有情之品,味咸性溫,溫補腎督二脈；山萸肉,山藥,枸杞子滋補肝腎；菟絲子,肉桂,附子溫腎壯陽；當歸,杜仲溫養肝腎,祛寒壯腰.全方共奏溫陽補腎壯腰的功效.凡腎陽虛衰而致的畏寒肢冷,腰膝軟,食少便溏,面色白,或有陽萎,水腫等,均可適用.用蘇葉,生姜煎湯送服,使發散風寒寓于溫陽之中,有互為裨補之益.若陽虛不甚者,也可先解表而后施溫補.(3)復方補骨脂沖劑本方有溫補肝腎,強壯筋骨的作用.方用補骨脂,鎖陽溫補肝腎；續斷,狗脊強壯筋骨；赤芍活血化瘀,黃精益氣養陰,適用于腎陽虛而致的腰膝痛以及腰部勞損等.此類病人的風寒感冒,可用復方補骨脂沖劑與風寒表虛感冒沖劑合服.(4)補天靈片本方為補腎壯陽,填精益髓之劑.方用淫羊藿,仙茅,補骨脂,鎖陽,韭菜子,肉桂,紅參,蛇床子溫補腎陽；用狗鞭,羊鞭,牛鞭,驢鞭,貂鞭,海龍,枸杞子,鹿茸填精益髓；并用牛膝強筋壯骨.本方適用于腎陽虧損,陽痿早泄,腰膝軟,遺精自汗,畏寒肢冷,神疲無力等.感受風寒者,可用蘇葉,生姜煎湯送服補天靈片,但本片血肉有情之品較多,不宜多祝你早日康復