您好，您是說您肩周炎反復了，以前已經治愈了，現在又復發了，但從您說的癥狀上看，您不象是單純的肩周炎了，您還有頸椎病的癥狀，您有很明顯的神經根型的頸椎病表現，您的手臂發麻及手臂肌肉的萎縮，這明顯是神經營養不良引起的，這是需要治療一下頸椎的，您是神經根型的頸椎病，可以做頸椎牽引，外用膏藥，口服頸復康，做一下頸椎的核磁吧。

目前來講運用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環,改善營養代謝,緩解肌肉攣縮,分離粘連,增大肩關節的活動幅度,逐漸恢復功能.
1.中藥及偏方(
1)取：透骨草25克,川烏,草烏,紅花,防風,土蟲,地龍,川芎各15克,蜂房2個.放半臉盆(鋁鍋)水,加一付藥煮開后,即可以氣熏患處.邊加熱邊熏十分鐘,撤火降溫后,用毛巾或白布洗敷患部20分鐘.洗敷時切忌在傷處用力移動,以免擦傷皮膚,洗敷后,慎避風寒.如果氣熏不方便,可單用洗敷.每日熏洗l-2次,一付藥可連用5天.
(2)取：白芍,陳皮各15克,柴胡,當歸,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一劑,以白酒作引,于早晚飯后分兩次服.
2.按摩：如有條件可去診所按摩理療,能到療養院康復更為理想.也可在家中請家庭成員對患肩進行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.
3.康復措施(
1)搖膀子鍛煉法：健手撐腰,患洲手,腕,肘關節伸直,呈車輪狀搖膀數10次,每日2次.
(2)繩索過滑車鍛煉法：在天花板或房沿下裝一滑輪,用一根繩索穿過滑輪,兩手分別握住繩子的兩端,作上下牽拉運動20-30次,每日2次.
(3)手指爬墻鍛煉法：面對墻壁站立,用患側手指沿墻壁徐徐上爬至最大限度,在墻上做一標記,重復鍛煉時力爭超過這一標記.反復鍛煉,逐步增加高度,使患肩活動度加大,恢復功能.
(4)上舉屈肘鍛煉法：患者站立雙腳分開與肩同寬,雙手握一木棍上舉,以健肢帶動患肢,然后屈肘,上舉,再屈肘,再上舉…….反復進行數十次,每日鍛煉兩遍.
(5)健手牽拉患臂鍛煉法：患者站立,雙腳分開與肩同寬,雙手后背相握,用力將患臂向健側,向上牽拉,幅度由小到大,反復數十此.每日鍛煉兩遍.

醫生建議：治療肩周炎較常見的有中藥治療、推拿、按摩只能暫時緩解疼痛癥狀，達不到治療目的，藥物用多了對臟器、器官會有一定的影響，不規范推拿,按摩會加重肩周炎病情，不能從根本上解決問題，肩周炎久治不愈，會引起心理傷害，產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等癥狀，嚴重影響工作和生活

醫生建議：治療肩周炎較常見的有中藥治療、推拿、按摩只能暫時緩解疼痛癥狀，達不到治療目的，藥物用多了對臟器、器官會有一定的影響，不規范推拿,按摩會加重肩周炎病情，不能從根本上解決問題，肩周炎久治不愈，會引起心理傷害，產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等癥狀，嚴重影響工作和生活

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