性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡增長等。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響性生活表現。可通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等來改善。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素減少，可能影響性功能。需進行激素檢查，必要時補充激素。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，易導致性功能障礙。應調整生活方式，保持規律作息，戒煙戒酒，戒除過度手淫。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統疾病，會影響性生活質量。需針對具體疾病進行治療，如使用抗生素治療炎癥。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、合理飲食來維持。 性生活時間短不必過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調整措施。同時，保持良好的心態和生活習慣，有助于改善性功能。

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你好，一般正常成年男性的性生活是10-15分鐘，少于5分鐘考慮可能為早泄。以雙方滿足為佳。導致早泄的病因有很多，比如包皮過長使龜頭長期包裹于包皮內導致龜頭敏感度高，陰莖背神經傳導過快，過頻手淫，精神心理因素，泌尿生殖系統疾病（前列腺炎，精囊炎，睪丸炎，附睪炎等），激素水平異常等。建議到正規醫院查明病因，針對性的治療。