地中海貧血患者想要通過飲食補血，可從增加富含蛋白質、鐵、維生素等食物的攝入，合理搭配飲食，避免食用影響鐵吸收的食物，以及遵循少食多餐的原則等方面著手。 1. 增加蛋白質攝入：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，這些食物富含優質蛋白質，有助于身體的恢復和造血。 2. 補充鐵元素：適量食用動物肝臟、豬血、鴨血等，其鐵含量豐富，且易被人體吸收。 3. 攝入富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，維生素 C 能促進鐵的吸收。 4. 合理搭配飲食：主食粗細搭配，保證碳水化合物的供應，同時攝入適量的脂肪。 5. 避免影響鐵吸收的食物：如濃茶、咖啡等，應盡量少喝。 6. 遵循少食多餐原則：減輕腸胃負擔，更利于營養吸收。 地中海貧血患者的飲食補血需要長期堅持，并定期復查血常規等指標，了解貧血的改善情況。同時，還應在醫生的指導下進行規范治療。

醫生建議：這個病主要不是缺乏營養物質導致的，所以吃補藥，效果不會好的，我個人認為可以才取骨髓移植

您好！您現在的貧血很嚴重了，最好盡快輸血糾正貧血，否則，對您和寶寶都不利。1、建議盡快到醫院輸新鮮血液糾正貧血狀態。2、盡快高蛋白飲食，服用補血口服液、葉酸亞鐵片治療。3、定期復查。祝早日康復！