肩周炎和頸椎病是常見的慢性疾病，病因復雜，包括肌肉勞損、頸椎退變、不良姿勢等。清宮并非治療肩周炎和頸椎病的常規(guī)藥物，不能依靠它來治愈這兩種疾病。治療方法通常包括物理治療、藥物治療、運動康復等。 1. 病因：肩周炎常因肩部肌肉勞損、外傷、受寒等引起；頸椎病多由頸椎間盤退變、長期低頭等不良姿勢、頸椎骨質(zhì)增生等導致。 2. 癥狀：肩周炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限；頸椎病可引起頸部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 4. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于放松肌肉。 5. 運動康復：進行肩部和頸部的伸展、旋轉(zhuǎn)運動，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 6. 日常注意：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭，注意頸部和肩部保暖。 肩周炎和頸椎病的治療需要綜合多種方法，且需要患者長期堅持。如果癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

頸椎病包括頸椎骨質(zhì)增生、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤突出或脫出等病癥，它的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。有的伴有頭暈，房屋旋轉(zhuǎn)，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒。有的一側(cè)面部發(fā)熱，有時出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。另一些病人下肢無力，行走不穩(wěn)，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。當頸椎病累及交感神經(jīng)時可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。這些癥狀與發(fā)病程度，發(fā)病時間長短，個人的體質(zhì)有一定關(guān)系。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。1、加強頸肩部肌肉的鍛煉。在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。2、避免高枕睡眠的不良習慣。高枕使頭部前屈，增大下位頸椎應力，有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩，談話、看書時要正面注視，保持脊柱的正直。3、注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。頸椎病患者飲食的調(diào)理應遵循的原則：1、合理搭配，不可單一偏食。2、應以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和維生素E的飲食為主。3、飲食有度，不要做到饑飽失常。4、不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。5、盡量控制煙、酒。醫(yī)生詢問：

可采用針刀治療。"針刀醫(yī)學是一門“簡、便、廉、驗的祖國新醫(yī)學"在這里我們對這句進行一一介紹。簡---指的是簡單，針刀治療簡單，沒有切口不出血不要太多的輔助設備協(xié)助，其治療過程與針灸相似，卻收到神奇的效果治療，而且不要什么大型設備作為輔助，大部分疾病治療之后就可活動，不影響正常生活與工作。便---指的是便利，大部分疾病治療全過程在20分鐘左右，治療之后就可活動，不影響正常生活與工作。廉----指的是廉價，以頸椎病為例，在國內(nèi)大醫(yī)院現(xiàn)在手術(shù)費是10000元起，而針刀治療頸椎病珠海嘉濟醫(yī)院的價格是每次338元，一般一次即可見效。驗---指的是靈驗，針刀治療一般一次即可見效，減輕部分臨床癥狀，讓患者立刻感覺到針刀療效。以下是中國科學院數(shù)據(jù)所對針刀治療與手術(shù)治療，藥物治療的有效率，治愈率的對比。除了以上的優(yōu)勢，針刀醫(yī)學的另一優(yōu)勢就是----綠色。在藥物泛濫的今天，針刀代表一種人性化的醫(yī)學，一種自然的和諧的醫(yī)學體系。針刀療法實際是不用配合任何激素類藥物的。單純針刀治療，由于其遠離了激素類藥物，因而也避免了藥物所帶來的各類副反應，完全依靠人體自身的修復功能而治療疾病，同時，它也使很多原本需要手術(shù)的患者多了一種選擇，避免了手術(shù)創(chuàng)傷，降低了高額的醫(yī)療費用，因而可以說，針刀療法是一種安全，高效，價廉，微創(chuàng)，無副反應的綠色療法。資料來自珠海針刀網(wǎng)

醫(yī)生建議：你好，此類疾病為過度勞累或受涼等其他情況導致的，建議可以配合應用舒筋活血的藥物和消炎止痛的藥物治療看看，局部熱敷輔助治療。

肩周炎頸椎病這是一個需要慢慢調(diào)理的病,您不可心急,要堅持做理療,平時做體力活也要注意,一旦再次拉傷那么以前的準備將前功盡棄.肩周炎雖然不是一種危,重,急癥,但也需要積極治療.不少肩周炎的患者多次求醫(yī),因無特效藥物而苦惱.目前來講運用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,分離粘連,增大肩關(guān)節(jié)的活動幅度,逐漸恢復功能.1.中藥及偏方(1)取：透骨草25克,川烏,草烏,紅花,防風,土蟲,地龍,川芎各15克,蜂房2個.放半臉盆(鋁鍋)水,加一付藥煮開后,即可以氣熏患處.邊加熱邊熏十分鐘,撤火降溫后,用毛巾或白布洗敷患部20分鐘.洗敷時切忌在傷處用力移動,以免擦傷皮膚,洗敷后,慎避風寒.如果氣熏不方便,可單用洗敷.每日熏洗l-2次,一付藥可連用5天.(2)取：白芍,陳皮各15克,柴胡,當歸,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一劑,以白酒作引,于早晚飯后分兩次服.2.按摩：如有條件可去診所按摩理療,能到療養(yǎng)院康復更為理想.也可在家中請家庭成員對患肩進行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.3.康復措施(1)搖膀子鍛煉法：健手撐腰,患洲手,腕,肘關(guān)節(jié)伸直,呈車輪狀搖膀數(shù)10次,每日2次.(2)繩索過滑車鍛煉法：在天花板或房沿下裝一滑輪,用一根繩索穿過滑輪,兩手分別握住繩子的兩端,作上下牽拉運動20-30次,每日2次.(3)手指爬墻鍛煉法：面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻壁徐徐上爬至最大限度,在墻上做一標記,重復鍛煉時力爭超過這一標記.反復鍛煉,逐步增加高度,使患肩活動度加大,恢復功能.(4)上舉屈肘鍛煉法：患者站立雙腳分開與肩同寬,雙手握一木棍上舉,以健肢帶動患肢,然后屈肘,上舉,再屈肘,再上舉…….反復進行數(shù)十次,每日鍛煉兩遍.(5)健手牽拉患臂鍛煉法：患者站立,雙腳分開與肩同寬,雙手后背相握,用力將患臂向健側(cè),向上牽拉,幅度由小到大,反復數(shù)十此.每日鍛煉兩遍.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.建議你看看當?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.也不排除小腦問題及腔隙性腦梗塞和高血壓,貧血的可能.