46 歲男性患上膝關節炎應如何應對?
患者男,46歲,就是我,我想請問一下,我患上膝關節炎怎么辦?這膝關節疼起來我感覺我真的快不行了!患上膝關節炎怎么辦?患上膝關節炎怎么辦?患上膝關節炎怎么辦?患上膝關節炎怎么辦?患上膝關節炎怎么辦?
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徐衛東 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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膝關節炎是一種常見的關節疾病,主要由關節損傷、肥胖、年齡增長、遺傳因素、過度使用關節等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、手術治療等。 1.關節損傷:外傷或運動損傷可能導致膝關節炎。應注意休息,避免劇烈運動,早期可冷敷減輕腫脹。 2.肥胖:過重會增加膝關節負擔。需控制體重,合理飲食,增加運動量。 3.年齡增長:關節軟骨退變。可補充氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物。 4.遺傳因素:有家族病史者患病風險高。定期檢查,早期發現異常。 5.過度使用關節:長期重體力勞動或高強度運動。注意勞逸結合,佩戴護膝。 6.藥物治療:如非甾體抗炎藥(布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布),能緩解疼痛和炎癥。但需遵醫囑使用。 7.物理治療:包括熱敷、按摩、針灸等,促進血液循環,緩解癥狀。 8.運動康復:進行股四頭肌等肌肉的鍛煉,增強關節穩定性。 9.手術治療:病情嚴重時,如關節置換術,改善關節功能。 總之,膝關節炎的治療需要綜合考慮多種因素,患者應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療和康復,以減輕疼痛,提高生活質量。
2016-08-02 12:30
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