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            月經期間腰疼該如何緩解

            慢性腰背痛

            月經期間腰疼怎么辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              月經期間腰疼可能由盆腔充血、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、腰肌勞損等原因引起。 1. 盆腔充血:月經期間,盆腔組織會充血,可能壓迫周圍神經導致腰疼。此時應注意休息,避免久站或久坐,可適當熱敷腰部。 2. 子宮內膜異位癥:內膜細胞本該生長在子宮腔內,但由于某些原因出現在子宮腔以外的部位。癥狀包括痛經、腰疼等。需就醫檢查,根據病情可能使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生,或避孕藥等治療。 3. 子宮腺肌病:子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層,會引起月經失調和腰疼。治療方法包括藥物治療,如達那唑、孕三烯酮等,嚴重時可能需要手術。 4. 盆腔炎:盆腔發生炎癥,會出現腰疼、下腹疼痛等癥狀。需使用抗生素治療,如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5. 腰肌勞損:長期勞累或姿勢不當導致腰部肌肉損傷。要注意腰部保暖,避免彎腰搬重物,可進行輕柔的腰部按摩。 月經期間腰疼如果持續不緩解或疼痛劇烈,應及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。同時,在經期要注意保暖,保持良好的生活習慣。

              2024-10-22 16:39
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              月經期間腰痛可能是盆腔充血壓迫引起的一種生理性現象,也可能是由于痛經或其他疾病,如:子宮位置異常,盆腔炎等引起.因為月經來潮后每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養,如蛋白質,維生素及鐵,鈣等.經期應多吃一點雞蛋,瘦肉,魚,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.建議做好經期的保健,如果腰疼的情況沒有明顯的好轉的話,可能與體質較弱有關系,可以考慮中藥調理!另外,經期注意衛生,防止感染:經期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的衛生巾要柔軟,清潔,勤換;注意保暖,避免寒冷刺激;保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動;避免過勞,不宜吃生冷,酸辣,酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠.

              2024-10-22 16:39
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              您好,這種表現多考慮痛經的情況.痛經是一些疾病的臨床表現,這很多疾病都有可能表現為痛經的癥狀痛經可分成為原發性,即從月經初潮就發生痛經;原發性痛經多是由于子宮發育不良,子宮頸口狹窄,子宮過度屈曲或膜樣月經,即大片肥厚子宮內膜或子宮內膜管型在排出時引起子宮劇烈收縮所致.還有繼發性痛經,即月經初潮時無痛經,而在以后出現的痛經.繼發性痛經多由于盆腔炎癥,子宮內膜異位,腫瘤等生殖器官病變引起的.另外,痛經與過度焦慮,緊張和恐懼等精神因素及貧血,慢性疾病等體質較差也有關系.出現痛經的現象,建議你要及通過B超,婦科常規等檢查明確原因,及早針對性進行有效的治療.經期前后注意保暖,休息,少接觸辛辣刺激性,生冷食物等,祝您健康!Z

              2024-10-22 16:39
            • 回答3追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              醫生建議:月經期間腰痛可能是慢性炎癥引起的,可以服用益母草顆粒和頭孢拉定。追問:吃什么藥對女人好卻沒有副作用啊醫生回答:只要是藥物都有一定的副作用追問:能排出身體毒素的呢醫生回答:其實是沒有這樣的藥物的

              2024-10-22 16:39
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              月經來潮出現腰酸,腰痛和小腹墜痛,有的還放射至背部和大腿上部.痛經是女性常見的一種生理現象,在我國女性中占1/3的比例.牛奶加蜂蜜消除痛經之苦得益于兩種礦物質:鉀和鎂.牛奶含鉀多,蜂蜜含鎂豐富.  鉀能緩和情緒,抑制疼痛,防止感染,并減少經期失血量.鎂能起到心理調節作用,有助于身體放松,消除緊張心理,減輕壓力.止“痛”方養血止痛粥  黃芪,當歸補氣養血,白芍,糯米,紅糖斂陰緩痛,澤蘭活血去淤止痛.合用補氣血,健脾胃,止疼痛,主治女性痛經.  原料:黃芪15克,當歸15克,白芍15克,澤蘭10克,糯米100克.  調料:紅糖5克.  做法:  1,黃芪,當歸,白芍,澤蘭四味放進砂鍋,多加水煎15分鐘后,取汁用.  2,汁中放米煮成粥,熟時放紅糖煮化即可.  注意:經前7天早晚各喝一碗. 牛奶加蜂蜜消除痛經之苦  為什么如此普通的兩樣食物有這么大的能耐?得益于兩種礦物質--鉀和鎂.牛奶含鉀多,蜂蜜含鎂豐富.鉀能緩和情緒,抑制疼痛,防止感染,并減少經期失血量.鎂能起到心理調節作用,有助于身體放松,消除緊張心理,減輕壓力.  特別關照  睡前一杯蜂蜜牛奶.睡覺之前熱杯牛奶,里面加一勺蜂蜜,趁熱喝下能緩解甚至消除痛經之苦.  保持大便通暢.因為便秘可誘發痛經和增加疼痛感,所以要多吃蜂蜜,香蕉,芹菜,白薯等.  保持精神愉快,避免過度勞累,緊張,恐懼,憂慮和煩惱.心理上壓力的減輕能緩解子宮痙攣的程度,從而緩解痛經.  經前3-5天內飲食,宜以清淡易消化為主.經期內,適當吃些酸味食物,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛的作用.  忌一切生冷食物,它們會刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經.忌不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.

              2024-10-22 20:08
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            李瑩 / 主任醫師

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