呼吸困難可能由多種原因引起，包括呼吸系統疾病、心血管疾病、貧血、中毒、精神心理因素等。 1.呼吸系統疾病：如肺炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，這些疾病會影響肺部的氣體交換功能。肺炎多由細菌、病毒感染引起，導致肺部炎癥和實變；慢性阻塞性肺疾病則是氣道長期慢性炎癥，導致氣流受限；哮喘常因過敏原刺激，引起氣道痙攣。 2.心血管疾病：常見的有心功能不全、心肌梗死等。心功能不全會使心臟泵血能力下降，導致肺部淤血；心肌梗死時心肌缺血壞死，影響心臟功能。 3.貧血：血紅蛋白減少，攜帶氧氣能力下降，機體缺氧而出現呼吸困難。 4.中毒：一氧化碳中毒、藥物中毒等，損害呼吸中樞或呼吸系統功能。 5.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致呼吸頻率和深度改變，產生呼吸困難的感覺。 呼吸困難可能是單一因素引起，也可能是多種因素共同作用的結果。如果出現呼吸困難，尤其是嚴重或持續不緩解的情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量，保持愉快的心情。晚上睡覺不要超過11點為好。

建議到大中型正規醫院就診，看呼吸內科，需要作血常規、胸部CT等檢查，尤其是胸部CT是必須要作的，雖然比較貴，但是由于CT能夠顯示許多常規胸片不能顯示的細節，提供的信息更多，因此還是物超所值的。通過CT檢查，能夠看清雙肺、心臟以及縱隔內有無病變，這樣可能盡快確診。在確診之前，最好別盲目吃藥。

醫生建議：屬于呼吸道炎癥引起的建議可以及時的口服消炎藥緩解治療比較好，建議不要暴飲暴食飲食有規律多吃粗纖維食物

無論是在輕微的運動之后,還是在休息的時候,如果發現在呼吸時有吸不進氣,只呼不吸的感覺,或者是呼吸很快,都可能是由於心臟病或者是呼吸系統的疾病.若在吃飯時突然發生呼吸困難,可能是由於窒息,要施行急救,否則病人就有得不到氧氣供應的危險.所有呼吸困難的病癥都是十分嚴重的,需要緊急治療,不能耽誤.1,癥狀：在精神極度緊張時突然發生呼吸困難.可能：精神緊張.處理：如是第一次發作,去看醫生.要查明呼吸困難是不是因為緊張或其他原因所引起的.2,癥狀：數天來曾咳出灰色或黃綠色的痰.現在發生呼吸困難.可能：慢性支氣管炎.處理：診斷證實是慢性支氣管炎,醫生可能用抗生素治療,吸煙的病人要戒煙.3,癥狀：呼吸困難的同時有收緊壓迫性的胸痛.持續了幾分鐘.可能：心絞痛.處理：趕快去看醫生.醫生可能要為病人做心電圖檢查.診斷確實后醫生會用硝酸甘油解除病人的心絞痛,發作時將藥片含在舌下,數秒鐘后心絞痛就會消失.4,癥狀：呼吸困難,自覺有窒息感.可能：輕微的哮喘.處理：去看醫生.醫生可能要檢查引起哮喘的原因,給病人藥品,在復發時用以平復哮喘.仔細檢查哮