血虛腎虧引起的脫發(fā)較為常見，可能伴隨頭暈、耳鳴、失眠等癥狀。若情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.病因解析：血虛腎虧多因勞累、久病、飲食失調(diào)等導(dǎo)致氣血不足、腎之精氣虧損，影響頭發(fā)滋養(yǎng)。
2.飲食調(diào)理：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等補腎養(yǎng)血的食物。
3.中藥治療：可遵醫(yī)囑服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏丸等。
4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜；減輕精神壓力，保持心情舒暢。
5.適度運動：如散步、瑜伽，促進血液循環(huán)。
6.按摩頭皮：用指腹輕輕按摩，改善頭皮血液循環(huán)。
總之，對于血虛腎虧引起的脫發(fā)，需要綜合調(diào)理。患者要有耐心，堅持治療和良好的生活習(xí)慣，有助于改善脫發(fā)狀況。

產(chǎn)后脫發(fā)與氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關(guān)。治療脫發(fā)的關(guān)鍵是內(nèi)調(diào)，漢方育發(fā)茶內(nèi)調(diào)改善血液循環(huán)系統(tǒng)，同時漢方育發(fā)茶補精血腎虛，疏經(jīng)絡(luò)調(diào)內(nèi)分泌。漢方育發(fā)茶1個月就能止住脫發(fā)，2-3個月能長出毛發(fā)，漢方育發(fā)茶茶療的零副作用也比較適合脫發(fā)人群。

醫(yī)生建議：考慮到是血虛，脫發(fā)的問題，我認(rèn)為你試試養(yǎng)血生發(fā)膠囊，養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、斑禿、養(yǎng)在服藥的期間建議是多喝水，幫助體內(nèi)的代謝.