網(wǎng)球肘又稱(chēng)肱骨外上髁炎，是常見(jiàn)的肘部慢性損傷性疾病。其發(fā)病與前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)收縮、肌腱起點(diǎn)處微小撕裂、局部炎癥等有關(guān)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療及手術(shù)治療等。 1. 病因：主要是前臂伸肌過(guò)度使用，如網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員，家庭主婦等反復(fù)用力伸腕活動(dòng)者易患。 2. 癥狀：多表現(xiàn)為肘外側(cè)疼痛，在用力握拳、伸腕時(shí)疼痛加重，嚴(yán)重時(shí)疼痛可向前臂放射。 3. 檢查：醫(yī)生通常通過(guò)體格檢查，如按壓肱骨外上髁處是否有壓痛，伸肌腱牽拉試驗(yàn)是否陽(yáng)性等來(lái)診斷。 4. 治療： 休息：減少肘部活動(dòng)，避免引起疼痛的動(dòng)作。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥。 局部注射治療：在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等。 手術(shù)治療：保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)松解伸肌總腱起點(diǎn)。 5. 預(yù)防：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。 網(wǎng)球肘經(jīng)過(guò)規(guī)范治療，多數(shù)患者癥狀可明顯改善。建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復(fù)科就診，積極配合醫(yī)生治療。

在遇到網(wǎng)球肘疾病的時(shí)候，一定要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)去治療，千萬(wàn)不要以為可以不藥而愈，不治療只會(huì)是害人害己。

網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎，是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的易患病，家庭主婦、磚瓦工、木工等長(zhǎng)期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)也是網(wǎng)球肘的主要患病人群。