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            晚上睡覺老做惡夢是怎么回事

            不知為什么?晚上老做惡夢,最近老是這樣,求指點。

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              勞艷彬 副主任醫師

              大慶市紅崗區杏樹崗鎮衛生院

              其他

              中醫

              晚上老做噩夢,甚至被鬼壓,這是正氣不足的表現,這是勞累過度的表現,可能是過度熬夜,可能是工作有點太累了,抗病能力差的時候,就容易出現做噩夢。如果是勞累過度引起的做噩夢,多休息就會好轉。還可以適當的用補腎安神類的藥物,如果氣血不足了,可以用補氣血的藥。

              2018-07-11 16:02
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              病情分析:你好,夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系,多夢并不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。“整夜做夢”確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之后會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。建議但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了您需要放松心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。

              2016-07-24 02:14
            • 回答2追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              病情分析:你好,惡夢是指做內容恐怖的夢,并引起焦慮恐懼為主要表現的睡眠障礙。惡夢在兒童中多見,可發生于任何年齡,學齡前期和學齡期兒童最多見。無明顯性別差異,發生率約1%左右。睡前過度緊張、過度興奮、例如孩子初次離開父母在陌生環境中睡眠、各種內心沖突和焦慮情緒均可誘發本癥,睡前聽講恐怖故事、看恐怖影視也是誘因之一。

              2016-07-24 02:21
            • 回答3追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              做夢,屬于神經衰弱的表現。建議你找出病因,對癥治療、積極參加體力勞動和體育運動、可以適當應用一些安神補腦的中成藥,另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效;針灸療法、耳針療法也可獲得滿意的結果。建立合理的作息制度。這是很重要的一點,生活應該規律化,按時學習、工作、休息和睡眠。

              2016-07-24 02:28
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              病情分析:你好。人們常說日有所思夜有所夢。其實人類的睡眠是淺睡眠和深睡眠交替著的,淺睡眠時,因為大腦皮層某一處興奮起來,就會發生夢境。另外要注意,睡覺時不要蓋過于厚重的被子,被子壓住胸口也會做夢。臨睡前看了刺激性電視節目,或者恐怖小說等,也是誘發夢境的因素。

              2016-07-24 02:35
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              醫生建議:對于你這個情況可以服用點安神補腦液來調理下,另外你這個睡覺前可以用點溫水泡腳,聽點輕音樂,利于你睡眠。

              2016-07-24 02:42
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