確定的是缺血性貧血，可以口服鐵劑的藥物，比如硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，多糖鐵，多維鐵口服液，等等含鐵豐富的食物。一般在兩餐之間吃，和維生素c配合吃，可促進鐵的吸收。另外口服一個月后復查。如果血紅蛋白正常，繼續口服，4到8周，以鞏固體內的儲存鐵。

貧血患者血液中的紅細胞和血紅蛋白數量較常人低，其常見癥狀為血壓太低、心臟有壓迫感、頭暈目眩等。貧血的母親所生的孩子有可能導致智商較差，且易引起抽筋等。金相伴花粉具有補血、造血，防治貧血的功能。金相伴花粉所含各種氨基酸、鐵、銅、葉酸及各種維他命，是合成血紅素所需的營養素，尤其富含組氨酸，它是機體氨基酸合成必需物質。除了鐵是合成血紅素、血紅蛋白、細胞色素等原料外；另外它也參與它們的合成和氧化酶的合成和激活，這種氧化酶是紅細胞與血紅素合成的催化劑，由于銅幫鐵進入積壓紅蛋白，缺銅的話，人體攝入再多的鐵也仍然是處于貧血狀態；金相伴花粉是治療貧血或預防貧血的有效的、無毒副作用的天然良藥。

缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。你這種情況首先要找到貧血的原因，其次口服鐵劑：最常用的制劑為硫酸亞鐵，富馬酸鐵（富血酸）。服藥時忌茶，以免鐵被鞣酸沉淀而不能被吸收。如果腸胃不好的人可以考慮注射鐵劑：常用的鐵注射劑有右旋糖酐鐵及山梨醇枸櫞酸鐵。最后要加強營養，增加含鐵豐富的食品。貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食，如紅棗，阿膠等。

你好，根據你的情況，你是缺鐵性貧血，可以用一下“福乃得”，這個藥物補鐵改善貧血。另外中成藥“復方阿膠漿”“生血寧片”等也有很好的療效。平時可以吃一些阿膠、大棗、桂圓等。另外補血最好的食物是血豆腐，就是我們普通說的豬血、羊血的塊，可以適量多吃一些。蔬菜方面菠菜木耳等可以多吃。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素Ｂ12，有利于巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。祝你早日康復。

缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。
　　1.去除病因：　　　　盡可能查明病因，針對病因治療。如：治療潰瘍病出血、婦女月經過多等。
　　2.口服鐵劑：　　　　硫酸亞鐵，療效好，經濟。用法：
0.3，3次/d，與飯同時服用，如胃腸道癥狀明顯，可先給予每天0.1，然后逐漸增加劑量，胃腸道癥狀會明顯減輕。富馬酸鐵：
0.2，口服，3次/d；福乃得：1片口服，1次/d；速力菲：
0.1，口服，2次/d，等。

醫生建議：您好！你的這種情況建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.