乳腺小葉增生在臨床上主要表現為：月經來潮前5--7天，乳房脹滿疼痛，月經來潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經來潮前又出現周期性的變化。?防治乳腺小葉增生，在應用藥物治療的同時，平時應注意幾點：?1、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經前期更應注意；?2、要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能；?3、注意飲食結構，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應遵醫囑；?4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內的激素水平和乳腺組織的生理調節；?5、不長期使用含有激素的化妝美容品；不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療本病。?

小葉乳腺增生是常見的乳腺良性病變，受內分泌、情緒、飲食、生活習慣、遺傳等因素影響。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、心理疏導等。 1.內分泌：體內雌孕激素失衡可能導致小葉乳腺增生。可通過規律作息、避免熬夜來調節內分泌。 2.情緒：長期精神緊張、焦慮、壓力大易引發。要學會放松心情，如通過聽音樂、運動等方式緩解。 3.飲食：減少攝入高脂肪、高糖、高雌激素食物，如油炸食品、甜品、蜂王漿等。多吃新鮮蔬果。 4.生活習慣：內衣不合適、長期吸煙等也有影響。選擇合適內衣，戒煙。 5.遺傳：有家族病史者更易患病。定期進行乳腺檢查。 6.治療：癥狀明顯時，可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物。 總之，小葉乳腺增生患者不必過于緊張，保持良好心態，積極調整生活方式，必要時遵醫囑用藥，定期復查，一般預后良好。

醫生建議：你好，你可以服用門冬酰胺片，本品用于乳腺小葉增生的輔助治療，注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊，希望可以幫到你！

醫生建議：你好，你可以服用門冬酰胺片，本品用于乳腺小葉增生的輔助治療，注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊，希望可以幫到你！