腎陽虛和腎陰虛癥狀同時出現較為常見，可能與過度勞累、久病不愈、年齡增長等因素有關。建議及時就醫，避免病情加重。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病介紹：腎陽虛表現為畏寒怕冷、腰膝酸軟等；腎陰虛有潮熱盜汗、五心煩熱等。兩者兼有的情況可能更復雜。
2.治療方法：可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、左歸丸等，但需遵醫囑。
3.生活調理：保持充足睡眠，避免熬夜。
4.飲食注意：多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻等。
5.適度運動：如慢跑、太極拳等，增強體質。
6.心理調節：保持心情舒暢，避免壓力過大。
總之，腎陽虛腎陰虛兼有的情況需要綜合調理，治療時應在醫生指導下進行，以達到較好的效果。

病情分析：腎陰虛和腎陽虛的臨床共見癥有腰疼，腰膝酸軟，耳鳴失聰，性能機改變，牙齒松動，發焦脫落，尺脈無力等。二者不同之處：腎陰虛尚有陰虛發熱的表現，如形體消瘦，五心煩渴，潮熱盜汗，男子夢遺，女子崩漏或經閉甚則不孕。另外還可見咽干口燥，舌紅少津，脈細數等癥。腎陽虛尚有陽虛生寒的表現，如畏寒形冷，手足不溫，面色晄白，男子滑精陽痿，女子宮寒不孕或性欲減退，或肢體浮腫而尿少，或小便清長、夜尿多，舌體胖嫩，舌淡苔白，脈陳遲無力等。中醫是望聞問切的綜合診斷，所以在此也不好妄下判斷，只能提供泛泛資料僅供參考。個人認為你的癥狀還是以內寒虛癥即陽衰氣虛、機能衰退的表現為多。至于頭暈耳鳴，如果太過厲害了，建議要去醫院拍片查查排除有惱、鼻、神經等器質性病變，個人比較主張中西醫結合治療：西醫治表，中醫治本。但不管如何都應先確診后才能確定治療方案，先別自己盲目治療的好。祝你早日康復！

您好，根據你敘述的癥狀，你這好像是有點腎陽虛的現象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或桂附地黃丸。你的情況最好是吃桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，祝你健康。

醫生建議：多年的經驗判斷認為是可以補中益氣丸，補中益氣丸用于體倦乏力、內臟下垂。補如果病情沒有得到改善應該到醫院及時就醫。

你好，根據您的情況，您是陽氣虛，腎虛導致的上述癥狀，建議可以服用中成藥桂附地黃丸，理中丸，祝你好運

腎虛吃八味地黃丸就行了陰虛陽虛都管但吃藥期間最好禁欲而且不要意淫