中暑刮痧后一天仍無力是較常見的。可能與中暑未完全恢復、身體脫水、電解質紊亂、能量消耗過多、刮痧力度不當有關。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.中暑未完全恢復：中暑會對身體機能造成影響，恢復需要時間。
2.身體脫水：中暑時大量出汗易導致脫水，影響體力。
3.電解質紊亂：如鉀、鈉等流失，使肌肉功能減弱。
4.能量消耗過多：中暑期間身體代謝加快，能量消耗大。
5.刮痧力度不當：可能造成局部損傷，引起不適。
一般來說，多休息、補充水分和電解質、清淡飲食，癥狀會逐漸改善。若無力感持續，務必就醫。可適當服用藿香正氣水、十滴水等藥物緩解癥狀，但需遵醫囑。

你好！中暑是由于熱邪傷津耗液導致的，平素身體津液缺乏的人最易中暑的。中暑嚴重了還會虛脫的。虛脫會有生命危險的。因此，這個可以用中醫中藥調理的，中醫以補氣生津為主的，效果還不錯的，建議你去你們當地開開中藥調理，另外，身邊可以準備點藿香正氣水。

醫生建議：主要考慮到頭暈，咳嗽的狀況，一般可以用感冒靈顆粒，解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發熱，鼻塞，流涕，咽痛。感在平時的生活上注意多運動，提抵抗力。