鼻炎調理需綜合考慮生活習慣、環境因素、飲食調整、鼻腔護理及適度運動等。 1.生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免過度勞累，這有助于增強身體免疫力，減輕鼻炎癥狀。 2.環境因素：保持室內空氣流通、清潔，減少塵螨、花粉等過敏原的接觸。可使用空氣凈化器和加濕器，改善室內空氣質量。 3.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 4.鼻腔護理：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 5.適度運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，提高抵抗力。 總之，鼻炎患者通過綜合調理，可在一定程度上減輕癥狀，減少藥物使用，降低藥物副作用的風險。但如果癥狀嚴重，仍需及時就醫，遵循醫囑治療。

你好：連續的打噴嚏,流清鼻涕,眼睛發癢.鼻子發癢，這種情況，要認為是過敏性鼻炎的可能性大的。反復的鼻炎發作，就有可能刺激鼻腔粘膜，鼻甲增生肥大，從而成為肥厚性鼻炎，兩者本身不是一個毛病。過敏性鼻炎是特異質疾病，即對某一物質有著超出正常人的反應。所以體質性疾病，無法根治。

醫生建議：考慮鼻通寧滴劑，適用于因鼻粘膜功能受損而導致的急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、鼻飲食方面宜清淡為主，少吃生冷，難消化的食物。

你好：連續的打噴嚏,流清鼻涕,眼睛發癢.鼻子發癢，這種情況，要認為是過敏性鼻炎的可能性大的。反復的鼻炎發作，就有可能刺激鼻腔粘膜，鼻甲增生肥大，從而成為肥厚性鼻炎，兩者本身不是一個毛病。過敏性鼻炎是特異質疾病，即對某一物質有著超出正常人的反應。所以體質性疾病，無法根治。過敏性鼻炎治療主要還是發作時，用抗過敏藥物治療，如開瑞坦，左西替利嗪等。如果過敏源非常明確的話，可以行脫敏治療，但是可行性不高。加強鍛煉可能會有一定的幫助。等離子也不能根治的醫生詢問：你發病有季節性變化么？