熱感冒的康復(fù)，與合理用藥、飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、適度休息、避免運(yùn)動(dòng)相關(guān)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.合理用藥：可服用雙黃連口服液、風(fēng)熱感冒顆粒、復(fù)方感冒靈片等，需遵醫(yī)囑。
2.飲食調(diào)整：多吃梨、西瓜等水果，喝綠豆湯、薄荷粥等。
3.補(bǔ)充水分：多飲溫開水，促進(jìn)代謝。
4.適度休息：保證充足睡眠，讓身體恢復(fù)。
5.避免運(yùn)動(dòng)：防止身體勞累，加重病情。
遵循上述方法，有助于熱感冒的快速康復(fù)。

“熱傷風(fēng)”常由以下原因而起：高溫環(huán)境下汗腺大開，毛孔疏松，如在睡覺時(shí)喜歡將空調(diào)的溫度調(diào)得很低，或猛吹電風(fēng)扇，邪風(fēng)乘虛而入；有的年輕人貪圖涼快，在洗浴后不等擦干肌膚，就吹電風(fēng)扇。這樣，雖然有助于散熱，卻擾亂了生理規(guī)律，使免疫功能減退，病毒趁機(jī)發(fā)難得了“熱風(fēng)”后，不少患者急于退熱，濫服退熱片，出一身大汗后熱退，接著體溫反跳，不得已再上醫(yī)院打退熱針、打點(diǎn)滴，還要求在補(bǔ)液里加抗菌素反復(fù)折騰，這種自作主張的不合理治療把自己搞得疲憊不堪，不可能縮短感冒病程。值得推薦的處理方法是，臥床休息，多飲水，藥物方面可選服藿香正氣軟膠囊，每日2次，每次粒。此藥功能是解表化濕，理氣和中，有較好的治療作用。伴有咽痛癥狀者可加服雙黃連口服液。“熱傷風(fēng)”重在預(yù)防，在盛夏季節(jié)要保持有規(guī)律的生活起居，切莫因貪涼大意而患病熱傷風(fēng)的癥狀一般表現(xiàn)為發(fā)熱重，發(fā)冷輕，頭痛、惡心、流稠鼻涕，口渴，咽上紅腫疼痛，痰黃稠，周身酸痛等。

鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還要根據(jù)天氣變化注意增減衣服，防止受涼受熱。要注意勞逸結(jié)合，防止過度勞累，增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力。要適當(dāng)增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚，奶、蛋，動(dòng)物肝臟，豆制品，新鮮蔬菜及瓜果等，以補(bǔ)充機(jī)體的能量消耗。做到夜間不露宿屋外，不過分地吹風(fēng)扇，不在有過堂風(fēng)的陰涼處，如屋檐下、墻根邊睡覺，以免著涼患熱傷風(fēng)。天熱出汗時(shí)不宜用涼水沖頭，陰雨天注意防雨淋，若衣服被淋濕，回家后要馬上換上干衣服。熱傷風(fēng)初起時(shí)，可用生蔥白三至四根，煎湯頻服，或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛，心煩口渴、小便短赤等癥狀時(shí)，宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成藥，還可用桑葉、菊花、薄荷、連翹、竹葉各克煎水，分次服用，或用感冒沖劑一包沖服，每日。若發(fā)熱較輕，也可服桑菊丸，每次一包，每次。

你好，感冒通常是因?yàn)椴《靖腥居嘘P(guān)的，受涼等可能是引起感冒的一種誘發(fā)因素。感冒的癥狀是比較多樣的，常見的有發(fā)熱、頭痛、流鼻涕、咽痛、鼻塞等癥狀。感冒的診斷并不困難的，根據(jù)一些癥狀就可以判斷的，當(dāng)然需要排除一些其他的疾病，因?yàn)橛行┘膊≡诔跗谝矔?huì)出現(xiàn)類似感冒的癥狀的。對(duì)于感冒的治療并沒有什么特殊性，因?yàn)榇蠖嗍遣《拘缘模酝ǔ２⒉恍枰褂每股氐模瑢?duì)癥使用一些抗病毒、解熱止痛藥以及抗過敏藥就可以了，有咳嗽的可以配合一些止咳的藥物，注意適當(dāng)多喝水，避免受涼，適當(dāng)休息，大多感冒一周左右痊愈。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

病情分析：風(fēng)熱感冒，是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。可用速效傷風(fēng)膠囊或撲爾感冒片。

醫(yī)生建議：你這個(gè)情況可適當(dāng)應(yīng)用些雙黃連口服液,克咳,康必得,羅紅霉素等，如果情況嚴(yán)重最好到醫(yī)院或診所就診.要多飲水,注意監(jiān)測(cè)體溫,以免發(fā)熱。