腎虛是中醫術語，常見表現有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退、夜尿頻多、須發早白等。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虛則骨髓失養，導致腰膝無力、酸軟疼痛。 2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腦為髓之海，腎虛髓海不足，易出現頭暈、耳鳴。 3.性功能減退：腎藏精，主生殖，腎虛時，男子可能出現陽痿、早泄，女子可能出現月經不調、宮寒不孕。 4.夜尿頻多：腎主水，腎虛不能蒸騰氣化，水液代謝失常，就會出現夜尿增多。 5.須發早白：發為血之余，腎其華在發，腎虛精血不足，頭發失去滋養，容易過早變白。 總之，腎虛的表現多樣，如果出現上述癥狀，應及時就醫，通過中醫的望聞問切進行辨證論治?？稍卺t生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。同時，注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。

病情分析：　一、失眠、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降　　　　腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明顯下降。且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗等表現二、食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。　　　　一日三餐，進食甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也經常味同嚼蠟。食生冷干硬食物則感到胃部不適；尿頻，在正常飲水情況下，夜尿在3次以上；小便無力，淋漓不暢，大便粘滯不暢。　　　　三、畏寒怕冷，腰酸背痛　　　　比一般人怕冷，總是要比別人穿得厚；沒有風濕或外傷，卻常感背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三樓就兩腿無力；坐在椅子上看電視，超過2個小時就覺得腰酸。四、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等。月經不調、性欲跌落，丈夫對你明顯表示了性要求，但你卻經常感到疲憊不堪。經常覺得有團無名的火積壓在心中，想發泄卻沒力氣。獨處的時候經常有莫名的心慌感。　　　　五、免疫力下降，耳鳴，鼻塞　　　　女性腎虛會比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，癥狀明顯。坐、蹲的時間稍微長些，直立后會感覺兩眼發黑、頭暈耳鳴。

腎虛是指以腎精虧虛為中心以及由此而引發的腎氣虛,腎陰虛,腎陽虛等證候.現分述如下：1.腎精不足：腦髓空虛,智力減退,健忘,失眠,面色無華,目周發黑,動作遲鈍,下肢無力(或萎弱),腰膝酸軟,未老先衰,陽萎,滑泄,青少年則發育遲緩以及小兒的五遲五軟等；2.腎氣虛：精力不足,靜則思眠,二目無力,腰膝酸軟,容易感冒,遺精,滑精,或動則氣喘,大便滑脫,小便清長或遺尿,尿頻,排尿無力(或不暢),有余瀝,甚至二便失禁等；3腎陰虛：形體消瘦,五心煩熱,口渴咽干(或咽疼反復),骨蒸潮熱,顴紅,盜汗,耳鳴耳聾,腰酸(疼),小便黃赤,舌紅少苔,脈虛細數等；4.腎陽虛：怕冷,肢涼,易受風寒,或多汗,食欲不振,陽萎,精(宮)冷不育,五更泄瀉,或小便不利甚至水腫,腰冷酸痛,舌淡或胖大有齒痕,脈沉遲等.需要指出的是,一方面,各種腎虛都以腎精虛為中心,所以腎精不足的表現貫穿于各種腎虛之中；另一方面,由于受各種因素的影響

醫生建議：你這個如果確診腎虛方面的問題，酌情可以服用點腎寶片方面的藥物調理。平時這個不要熬夜和過度房事的情況。

你好，1、腎陽虛癥狀　　最常見的腎陽虛癥狀是腰痛而且發涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況?！　≡敿氄f來的話整個腎陽虛癥狀大致有以下過程：　　男性朋友首先感覺到腰痛，因為腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰里面發涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會擴展到患者全身，全身都會感覺冷?！　∧I陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽。補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。　　2、腎陰虛癥狀　　臨床上，腎陰虛癥狀就更多一些了：腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發熱以及愛出汗，都屬于腎陰虛癥狀。　　由腎陰虛導致陽痿等性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補腎食品?！　〈送?，補腎要注意一個原則，腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，等于是火上澆油，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。　　中醫認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽虛造成的，所以，補腎要查明原因，分型而補。腎陰虛、腎陽虛是中醫理論中的一個術語，腎陰虛和腎陽虛也是中醫的癥，平常講的腎虛，包括腎陰虛和腎陽虛，也包括了腎臟的陰陽兩虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫基礎理論，內容很多。腎陰是物質的，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質比較多，如腎精，或性生活過于頻繁，或勞力（包括腦力、體力）過度，或生下來身體弱，物質基礎比較低，出現腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發，牙齒松動，記憶力減退，性欲減退，遺精、早泄等等，為腎陰虛的癥狀。腎陰虛容易出現虛熱，中醫理論陰虛生內熱，容易出現五心煩熱，（就是兩個手心，兩個腳心，心口感覺熱的感覺）睡覺的時候容易盜汗（就是睡著了，一醒身體有汗）。中青年活動量較大，無論是學習、鍛煉，物質耗損較多，性欲不特別低，但射精快，或有遺精現象，要補腎陰。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如，腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，因為是陽虛，中醫理論陽虛生外寒，會出現怕冷的癥狀，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄。性欲比較低下，和現代醫學上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現的是外在的，腎陰虛表現的是內在的，腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精，腎陽虛陽萎較多。共同之處是，腰酸乏力，四肢酸軟等，是共同的癥狀?！　」磐駚淼尼t家認為：腎虛證是老年人患病、衰老的主要原因之一。中醫認為健康的本質在于“陰平陽秘，精神乃治。”是指人在正常情況下，五臟、六腑的功能，營衛氣血，四肢百骸，十四經絡都能陰陽協調，達到相對平衡。平衡是健康的象征。　　人到老年之所以衰老,原因是因為人的機體出現了：氣血虛衰，精神耗損，先天不足，后天失養，腎陰不足，肝火上亢，毒素積蓄經絡不通的生理狀態。有人曾對20歲以上的235人進行調查，其中30歲的腎虛率為58%，40歲為71%，50歲為80%，60歲為90%，70歲為95%，由此可見，腎虛百分率隨年齡的增加而遞增?！　∷栽缙谟行У卣{補人體的陰陽、氣血、臟腑功能的失調，及時排出毒素糾正腎虛證是延緩衰老，預防老年病的關健所在?！秲冉洝分姓J為，“天癸竭，精少，腎臟衰?！笨梢栽斐扇梭w的衰老。著名老中醫岳美中認為：“人之衰老，腎臟先枯，累及諸臟。”朱丹溪在《格致余論》中說：“人生至六十、七十以后，精血俱耗，平居無事，已有熱證，何者？頭昏目眩，肌癢溺數，鼻涕牙落，涎多寢少，足弱耳聵，健忘眩運，腸燥面垢，發脫眼花……但是老境，無不有此……所述前證，皆是血少?！闭f明精血衰耗毒素積蓄經絡不通是人體衰老的原因?！　∧I虛正表現出了老年人腎精虧乏的自然規律。要促使老人走向健康長壽之路，必須益腎排毒早期調補腎虛之癥。專家認為：防老宜從30歲開始，抗老宜從40歲開始，延齡宜從60歲開始。針對腎虛癥，應及時找醫生診治。