您好，這種情況的話，多數(shù)考慮是周圍循環(huán)比較差引起的，中醫(yī)方面多考慮是陽虛或者氣血不暢通引起的。具體建議可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。目前可以服用一些補陽氣的中成藥，例如右歸丸，具體用藥請遵醫(yī)囑。平時在家也可以買些艾葉晚上泡泡手腳，可以溫陽驅(qū)寒，暢通氣血。

經(jīng)常手腳冰冷一般由于腎陽虧虛導(dǎo)致的。腎陽虛除了畏寒肢冷外還表現(xiàn)出腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃裎遥嫔n白。男性易陽痿早泄遺精，女性易宮寒不孕痛經(jīng)。夜尿多，小便清長，長期腹瀉，瀉下清稀，下肢易水腫等癥狀。治以補腎助陽，溫里散寒。可口服金匱腎氣丸，多用溫水泡腳，多吃姜。

醫(yī)生建議：您好！手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。建議使用秀能月月益爾茶，本品調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，疏肝排毒、益血暖宮，改善手腳冰涼、痛經(jīng)癥狀，緩解更年期綜合癥，長期飲用還可以達(dá)到養(yǎng)顏美容的功效。希望我的建議能幫到您！祝您健康！

陽虛屬于腎虛的一種類型，經(jīng)過中醫(yī)醫(yī)生辨證后可以用一些溫陽的中藥調(diào)理的。一般臨床上使用金匱腎氣丸等中藥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

根據(jù)你的癥狀，一是不吃生冷刺激難消化食物，二是注意保暖，三是服用附子理中丸，黃泉教主為治療一下。