沒懷孕卻不來月經，可能是由內分泌失調、精神因素、藥物影響、疾病因素、過度節食等原因造成的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致下丘腦功能紊亂，影響月經。 3.藥物影響：服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經。 4.疾病因素：子宮內膜炎、宮腔粘連等婦科疾病會影響子宮內膜的正常脫落。 5.過度節食：營養攝入不足，身體缺乏必要的營養物質，影響激素合成，導致月經不來。 總之，沒懷孕不來月經的原因較為復雜。如果出現這種情況，應及時調整生活方式，保持良好心態。若月經長時間不來，建議前往正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

月經周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定會擔心。可分為一下幾種情況：懷孕可在月經在月經延遲7天后，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。當然最后的辦法是到醫院做B超檢查。藥物的幅作用如，長期服用避孕藥后內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。手術引起如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

首先要排除懷孕的可能,如果已經排除建議做到一下幾點：1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或;2.注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖;3.內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干;4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

醫生建議：如果沒有來月經出現月經推遲常見原因有兩種，一種是由于，體內激素代謝紊亂，內分泌失調導致的，另一種原因是由于婦科炎癥刺激，需要做一下B超進行確診。

你這種情況屬于閉經的現像.（1）疾病.主要包括消耗性疾病,如重度肺結核,嚴重貧血,營養不良等,特有的內分泌疾病,如"肥胖生殖無能性營養不良病"等；體內一些內分泌系亂的影響,如腎上腺,甲關腺,胰腺等功能紊亂.這些原因的影響,都可能不來月經.但是這幾種情況引起的閉經,只要疾病治好了,月經也就自然來潮.　　（2）生殖道下段閉鎖.如子宮頸,陰道,處女膜,陰唇等處,有一部分先天性閉鎖,或后天損傷造成粘連性閉鎖,雖然有月經,但經血不能外流.這種情況稱為隱性或假性閉經.生殖道下段閉鎖,經過醫生治療,是完全可以治愈的.　　（3）生殖器官司不健全或發育不良.有的人先天性無卵巢,或卵巢以育不良,或卵巢頎壞,不能產生雌激素和孕激素,因此子宮內膜不能發生周期性的變化,也就不會出現子宮內膜脫落,所以也就沒有月經來潮.也有的先天性無子宮,或子宮內膜發育不良,或子宮內膜損傷,即使卵巢功能健全,雌激素和孕激素的分泌正常,也不會來月經.　　（4）結核性子宮內膜炎.這是由于結核菌侵入子宮內膜,使子宮內膜發炎,并受到不同程度的破壞,最后出現瘢痕組織,而造成閉經.因此,得了結核性子宮內膜炎,應該及時治療,不可延誤.　　（5）腦垂體或下丘腦功能不正常.腦垂體能分泌促性腺激素.促性腺激素有調節卵巢功能和維持月經的作用.如果腦垂體的功能失調,就會影響促性腺激素的分泌,進面影響卵巢的功能,卵巢功能不正常就會引起閉經.另外,下丘腦功能不正常也會引起閉經.引起下丘腦功能失調的原因很多,如精神刺激,悲傷憂慮,恐懼不安,緊張勞累,以及環境改變,寒冷刺激等.由下丘腦引起的閉經比較多見.您好,閉經就是月經停止了.那么多長時間不來月經算閉經呢?有關醫學上有這些規定：　　(1)18歲女孩從沒來過月經,叫原發性閉經.　　(2)16歲女孩從來沒來過月經,同時也沒有女性特征發育(如乳房長大,長出陰毛或腋毛等),也叫原發性閉經.　　(3)曾經來過月經,后來不再有月經,超過3個月的,叫繼發性閉經.如果平時每月行經,3次月經應為3個月,而每2個月來1次月經的,3次月經就是6個月了,亦即超過3個月或6個月來月經者為繼發性閉經,以此類推.　　不論原發性閉經,還是繼發性閉經,都是不正常現象,需要查出原因,進行治療.不過,在確定閉經之前,應首先排除懷孕的可能性,因為懷孕以后也不來月經.　　1.閉經的原因　　閉經的原因可根據月經發生的生理過程分為5大類.　　(1)子宮原因.也叫子宮性閉經.是因子宮有問題而引起的閉經,例如先天性無子宮,子宮發育不良,或兒童期間疾病累及子宮內膜,發生了粘連或瘢痕,雖然卵巢功能很好,女性特征發育正常,但五月經.月經初潮以后患病,例如子宮內膜結核,子宮內膜血吸蟲病,子宮內膜化膿或刮宮時刮掉了子宮內膜基底層,不能對卵巢激素發生反應而發生繼發性閉經.　　(2)卵巢原因.也稱卵巢性閉經.正常月經的發生,是由于卵巢分泌的激素作用于子宮內膜,使之發生變化,然后脫落,出血而形成.如果卵巢不能分泌激素,則子宮內膜不發生變化,月經將自然停止,例如先天性卵巢發育不良,卵巢早衰等.這種原因的閉經,常伴有女性特征發育不良或特征退化現象,如乳房變平等.　　(3)垂體原因.稱垂體性閉經.腦垂體位于大腦的下方,體積很小,但統帥著全身的內分泌器官,當垂體功能變化時,卵巢功能降低.常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥.　　(4)中樞神經系統原因.中樞神經系統包括大腦和下丘腦,它們統帥著腦垂體的活動,間接控制卵巢功能.當中樞神經受刺激時,卵巢功能變化而引起閉經.如失戀,喪失親人,工作失敗時,可以突然閉經,下丘腦腫瘤時也可引起閉經.　　(5)其它原因.這一類包括范圍更廣,例如全身性疾病,內分泌疾病,化療期間,急劇消瘦以及多囊卵巢綜合癥等.　　由此可見,閉經是很多疾病的一個癥狀,發生閉經后,首先應查清原因,然后再進行治療.　　2.閉經的飲食原則　　引起閉經的原因很多,除查明原因,給予對癥治療外,飲食也應遵循此原則.體質虛弱者應多食用些具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物,如雞蛋,牛奶,大棗,桂圓,核桃,羊肉等；對氣滯血瘀引起的閉經,可多食些具有行血化瘀之晶,如生姜,大棗,紅糖等.可將紅糖煎水代茶飲,或口服紅花酒等；對于極度消瘦引起的閉經者,應特別重視改變飲食習慣,消除拒食心理,加強營養的全面供給,改善身體的營養狀況,使身體恢復到正常狀況.總之,全面合理的營養對促進青春期女性的身體,生理發育,使體質增強,對防治閉經也會起到積極的作用.　　3.閉經食療方　　閉經是婦科常見疾病.中醫認為是由于肝腎不足,氣血虧虛,血脈失通所致.有虛實之分,虛者多因氣血不足和腎虛,實者多由寒凝,氣滯和血瘀.治療上,因氣血不足則應補益氣血；因腎虛則需補益下元；因寒凝則需溫經散寒；因氣滯則需疏肝理氣；因血瘀則需活血化瘀.可根據不同癥狀實行辨證施治施食.可選用下列食療方：　　(1)桃仁牛血湯.桃仁10克～12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許.將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味.具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效.適用于閉經,血燥,便秘等癥.　　(2)木耳核桃糖.黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量.將木耳,胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封.每服30克,1日2次,直至月經來潮.具有滋肝腎,益氣血,養沖任功效.適用于子宮發育不良之閉經.