更年期女性由于體內(nèi)激素水平變化，身體機(jī)能有所改變，適合補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)保健品，如鈣劑、維生素 D、大豆異黃酮、谷維素、復(fù)合維生素等。 1.鈣劑：更年期女性鈣流失加快，容易骨質(zhì)疏松。補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，有助于維持骨骼健康。 2.維生素 D：能促進(jìn)鈣的吸收，可選擇維生素 D?滴劑等。 3.大豆異黃酮：具有類(lèi)雌激素作用，能一定程度上緩解更年期癥狀。 4.谷維素：可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善睡眠和情緒。 5.復(fù)合維生素：包含多種維生素和礦物質(zhì)，滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)需求。 更年期女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健品應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。

不知道您的貧血是如何診斷得出的結(jié)論，貧血是需要根據(jù)嚴(yán)重程度進(jìn)行治療的。貧血會(huì)造成免疫力的下降，身體微量元素的缺乏也會(huì)造成機(jī)體抵抗力的下降，但如果沒(méi)有微量元素的缺乏，吃黃金搭檔應(yīng)該是沒(méi)有太大的作用的（因?yàn)辄S金搭檔是復(fù)合維生素類(lèi)及多種微量元素的藥物）建議到醫(yī)院檢查貧血的情況，然后對(duì)癥使用藥物治療，平時(shí)多吃動(dòng)物肝臟，動(dòng)物蛋白，以補(bǔ)充鐵元素改善貧血。。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：您的貧血是如何診斷得來(lái)？

你好，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要補(bǔ)充一些微量元素，特別是鈣鐵等成分，但是需要注意的是過(guò)多的攝入會(huì)造成依賴(lài)而造成胃腸的吸收功能降低，所以不建議長(zhǎng)期的服用這個(gè)黃金搭檔雖然微量元素含量不是很高，但搭配比較合理，所以建議服用一些，但不可以長(zhǎng)期應(yīng)用，可以服用一些健脾胃的小兒醒脾顆粒，合理的飲食才是最關(guān)鍵的，多吃些魚(yú)蝦，骨頭湯，堅(jiān)果類(lèi)的食品，吃些新鮮的水果都是有利于寶寶的健康的

醫(yī)生建議：您好，是可以的。組合維生素片以維生素及礦物質(zhì)為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充維生素及補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、硒的保健功能。本品以維生素及礦物質(zhì)為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、葉酸及補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅、補(bǔ)硒的保健功能。每日2次，每次1片；或每日1次、每次2片。早晚餐后食用。

根據(jù)你的描述我覺(jué)得吃黃金搭檔可能效果不是很明顯首先，黃金搭檔是屬于大眾性的保健品即沒(méi)有很針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充而且保健品使用后的效果也是因人而異的如果吸收不好效果也不好一般像孩子精力不集中很有可能是缺鋅等問(wèn)題建議帶孩子做一個(gè)微量元素檢查還有，你提到孩子比較內(nèi)向這也可能是導(dǎo)致他注意力不夠集中地原因因?yàn)閮?nèi)向的孩子更傾向于關(guān)注自己內(nèi)心的感受所以會(huì)對(duì)周?chē)挛镉蟹N漠然感因而對(duì)于老師的講課以及學(xué)習(xí)興趣會(huì)較低一點(diǎn)像這種情況父母應(yīng)該多陪陪孩子帶他到處玩玩買(mǎi)點(diǎn)玩具給他激發(fā)他對(duì)新鮮事物的好奇心及興趣