我在嬰淘網(wǎng)看到的小兒感冒食療的方法，比用藥有效的，你也試試吧。小兒感冒食療一、白菜綠豆飲白菜含維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B6及胡蘿卜素，鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，其味甘，性微寒，有養(yǎng)味生津、清熱除煩、利小便、清腸道等功能，菜根作用更為顯著。綠豆呸甘性涼，能清熱除煩，利小便，解毒。此湯主要有清熱解毒作用。用于小兒風(fēng)濕感冒出汗不徹，周身困重發(fā)熱口渴，小便短赤等癥。原料：大白菜根數(shù)個(gè)，綠豆30克，白糖適量。制作：先將綠豆洗凈，放入鍋中加水，用中火煮至半熟；再將白菜根洗凈，切成片，加入綠豆湯中，同煮至綠豆開花、菜根爛熟，即成白菜綠豆湯，飲時(shí)加入白糖調(diào)味即可。特點(diǎn)：清香且甜，綠豆可食。二、白蘿卜燉大排白蘿卜有賽人參之美稱，可見其營(yíng)養(yǎng)豐富，且有滋補(bǔ)潤(rùn)心、通氣活血之功效，小兒傷風(fēng)感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）后，可立見功效。原料：豬排1000克，白蘿卜500克，蔥段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。制作：1、豬排剁成小塊，入開鍋中焯一下，撈出用涼水沖洗干凈，重新入開水鍋中，放蔥、姜、料酒、花椒面，用中火煮燉90分鐘，撈出去骨；白蘿卜去皮，切條，用開水焯一下，去生味。2、鍋內(nèi)煮的排骨湯繼續(xù)燒開，投入排骨和蘿卜條，燉15分鐘，肉爛、蘿卜軟即成。特點(diǎn)：有蘿卜清香味，排骨肉好吃，湯鮮好喝。三、百合啤梨白藕湯梨味甘，微酸，性涼，有生津止渴、寬胸除煩、滋陰降火、瀉熱化痰、潤(rùn)肺止渴諸功效。《本草求原》說：“梨汁煮粥，治小兒疳熱及風(fēng)熱昏燥”。此湯還有蓮藕，能清熱除煩。《本草綱目拾遺》說百合“清痰火，補(bǔ)虛損”。此湯三味合用，可治小兒傷風(fēng)感冒、咳嗽等癥。原料：鮮百合200克，生啤梨2個(gè)，白蓮藕250克，鹽少許。制作：1、將鮮百合洗凈，撕成小片狀；折蓮藕洗凈去節(jié)，切成小塊，煮約10分鐘，下鹽調(diào)味即成。2、把啤梨與白藕放入清水中煲2小時(shí)，再加入鮮百合片，煮約10分鐘，下鹽調(diào)味即成。特點(diǎn)：清香潤(rùn)口，微有咸、酸、甜味。四、豆腐蔥花湯豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒，能補(bǔ)脾益胃，清熱潤(rùn)燥，利小便，解熱毒。蔥辛溫，有發(fā)汗解毒作用。此湯有散寒清熱的功效。用治療小兒外感風(fēng)寒，內(nèi)有胃熱、咽痛聲啞等癥。原料：鮮豆腐2塊，蔥2～4根，油、姜片、醬油、香油、味精各少許。制作：豆腐切成小塊或條，在清水中浸泡半小時(shí)，放入油鍋中銷煎，加入適量清水，同時(shí)放進(jìn)姜片、醬油，煮沸后再煮20分鐘，將蔥切碎，拌入豆腐湯內(nèi)，燒開后，淋入香油，撒上味精即成。特點(diǎn)：鮮嫩醇香，開胃進(jìn)食，佐餐吃豆腐，飯后喝湯。五、紫蘇粥紫蘇葉辛溫，有散寒解表、行氣寬中的功效。紫蘇葉能擴(kuò)張毛細(xì)血管，刺激汗液分泌而發(fā)汗，其浸液對(duì)流感病毒有抑制作用。紫蘇葉與粳米同煮，有和胃散寒作用。用于體弱嬰兒，對(duì)偶感風(fēng)寒易患感冒者有效。原料：紫蘇葉6克，粳米50克，紅糖適量。制作：1、粳米用清水淘洗干凈。沙鍋內(nèi)加入適量水，放入紫蘇葉，煮沸一分鐘，去渣取汁備用。2、鍋內(nèi)加水，燒開，加入粳米煮粥，待粥熟時(shí)，再加入紫蘇葉汁和紅糖，攪勻即成。

感冒啦!~身體氣血虛,抵抗力差加上~外受風(fēng)寒!如果氣血充足,身體健康,就少感冒~不感冒哦!預(yù)防~治療：感冒最簡(jiǎn)單的方法，就是去買板藍(lán)根沖劑，早晚各沖2小包，幾天后就沒事了。但是有一點(diǎn)值得注意的，病要對(duì)癥，我發(fā)一篇文章給你做參考。講了太多專業(yè)名詞，不是你看不懂，就是連老中醫(yī)也老糊涂了。所謂風(fēng)熱感冒就是在冬季時(shí)受寒沒發(fā)作，到了夏天才出來。風(fēng)寒感冒是因?yàn)樵谙奶烊肭诛L(fēng)邪，在冬季發(fā)作。在中藥的藥書里，就有一本《傷寒論》也就是每位中醫(yī)師考試必備的，最重要的一點(diǎn)，我以傷寒論最終的一段作結(jié)論，“風(fēng)寒為表，風(fēng)熱為里。”人：內(nèi)火既動(dòng)，外火又侵，所以辛熱發(fā)汗，不如辛溫，辛溫發(fā)汗，不如辛涼之藥發(fā)汗，一劑而立雪，注意最后一句話，也就是以辛熱之藥發(fā)汗者，輕者必危，重者必死，可不謹(jǐn)哉。我們也常常聽到，某某人感冒去打了一針，就死了。或者，聽到某某人感冒吃藥越吃越嚴(yán)重。之后送進(jìn)醫(yī)院掛急診了。他們有一個(gè)共同點(diǎn)，就是分不清楚，何謂風(fēng)寒，何謂風(fēng)熱。是藥三分毒~藥能救人也能誤人,最好用~不傷身者~為食療也!一個(gè)醫(yī)者在用食療不成后才應(yīng)該考慮藥療,這才是病者的福氣也!風(fēng)寒感冒：風(fēng)寒感冒初起，主要癥狀為：頭沉或頭痛，怕冷，四肢酸痛發(fā)緊，身體發(fā)燒但無汗，同時(shí)伴有鼻塞，流清涕。患者自覺口不渴，咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，對(duì)鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應(yīng)以辛溫解表為主。輕度風(fēng)寒感冒喝紅糖姜湯生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎~感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。重度風(fēng)寒感冒吃豆腐火腿芥菜湯豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒，加入1000克高湯、生姜10克煮沸，起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調(diào)味后趁熱服用.

從中醫(yī)診治看,首先要區(qū)分是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒.這兩種感冒都是風(fēng)邪侵襲人體肌表引起的.風(fēng)寒感冒的癥狀是怕冷發(fā)熱,頭痛,全身酸痛,治療用辛溫解表法；風(fēng)熱感冒的癥狀是高熱,口渴,咽喉痛,治療用辛涼解表法.抗感冒的西藥也有數(shù)十種,但這些藥大多有不良反應(yīng),必須對(duì)癥選用.如阿司匹林對(duì)胃有刺激,會(huì)抑制血小板凝結(jié),服后易出現(xiàn)惡心嘔吐或出血,所以患者最好選用其腸溶片,并注意用藥量不宜過大,以免發(fā)生多汗等虛脫現(xiàn)象.此外,少數(shù)人服用阿司匹林后會(huì)出現(xiàn)哮喘等過敏反應(yīng).安乃近有虛脫,過敏,粒細(xì)胞減少,血小板減少性紫癜等副作用.去痛片,優(yōu)散痛,APC等因含有非那西汀,會(huì)引起口唇青紫和腎臟損害.安痛定,撒烈痛,索密痛等因含有氨基比林等成分,可引起粒細(xì)胞缺乏癥.因此,使用上述藥物時(shí)必須加以注意.至于撲熱息痛,雖然具有起效快,療效高,不傷脾胃,安全性大等特點(diǎn),但成人每日的用量不宜超過2克,以免損害肝臟；6歲以下的兒童應(yīng)避免使用.

您好！風(fēng)熱感冒常見發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，或有汗，鼻塞噴嚏，流稠涕，頭痛，咽喉疼痛，咳嗽痰稠，舌苔薄黃等臨床表現(xiàn)。建議經(jīng)中醫(yī)師親自作把脈、看舌等相關(guān)檢查并明確診斷后選用具有“辛涼解表，宣肺清熱”作用的方藥如“銀翹散”等加減進(jìn)行治療；也可用相關(guān)中成藥如：“銀翹解毒丸”等；日常生活中應(yīng)注意調(diào)護(hù)：應(yīng)適當(dāng)休息，多飲水，飲食以素食流質(zhì)為宜，慎食油膩難消化之物。臥室空氣應(yīng)流通，但不可直接吹風(fēng)。藥物煎煮時(shí)間宜短，取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質(zhì)，無汗者宜服藥后進(jìn)熱粥或覆被以促汗解表，汗后及時(shí)換干燥潔凈衣服免再次受邪。祝早日康復(fù)！天天開心！

醫(yī)生建議：您好，建議可以用柴黃片清熱解表。用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，周身不適，頭痛目眩，咽喉腫痛.1．忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。2．不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。3．風(fēng)寒感冒者不適用，其表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，鼻塞，流清涕，喉癢咳嗽。4．高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。希望能幫到您祝身體健康