一、工作時：避免損傷性體力活，患者的工作要注意勞逸結(jié)合，尤其是能夠引起不間斷性關(guān)節(jié)疼痛的活動。 　　二、運動時：避免不良運動。強直性脊柱炎保健，對于強直性脊柱炎的護理，患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運動，因為該病最容易導(dǎo)致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會受到限制。 　　三、休息時：保持正確姿勢。強直性脊柱炎保健，因為強直性脊柱炎很容易導(dǎo)致患者的脊柱畸形，因此患者平時應(yīng)該盡量保持正常的生理姿勢，尤其是在休息的時候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢。 　　強直性脊柱炎的護理方法，從三個方面為大家介紹了護理方法，希望對大家會有幫助，不論在工作還是生活，我們都一定要護理好我們的脊柱，養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣。<<<<點擊在線咨詢，了解更多內(nèi)容， 或撥打骨科健康熱線：0451-86265180

　　黑龍江中德骨科醫(yī)院的專家采用激光針刀松解術(shù)來治療強直性脊柱炎! 　　通過無痛、無損害、高滲透性新型激光，導(dǎo)入人體深層病灶。針刀與高科技激光完美結(jié)合，局部消炎鎮(zhèn)痛，防止組織再次粘連。改善局部血液循環(huán)，促進骨骼組織再生修復(fù)。松解粘連、剝離病變組織，促進水腫消散，解除壓迫，以達到止痛祛病的目的。 　　治療時間短、恢復(fù)快、安全性高。微創(chuàng)傷、見效快、療效好、療程短、副作用小、適應(yīng)范圍廣。 　　以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的強直性脊柱炎的臨床表現(xiàn)，大家要注意一下，希望以上內(nèi)容能對您有所幫助。如果您還想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，可以點擊咨詢或撥打健康熱線:0451-86265180。