舌頭上出現白色很長的東西，可能是舌苔增厚、口腔念珠菌感染、消化不良、口腔白斑病、鵝口瘡等原因引起。 1. 舌苔增厚：飲食不規律、口腔衛生不佳等可導致。表現為舌面覆蓋較厚的白色物質。需調整飲食，保持口腔清潔。 2. 口腔念珠菌感染：多由菌群失調、免疫力下降引發。除了舌頭有白色，還可能有疼痛。治療常使用制霉菌素、氟康唑等藥物。 3. 消化不良：胃腸功能紊亂時可能出現。除了舌頭癥狀，還伴有腹脹等。可通過調整飲食結構，必要時使用多潘立酮等改善。 4. 口腔白斑病：長期吸煙、飲酒等不良習慣可能致病。白色斑塊較硬，有惡變可能。治療方法包括去除刺激因素、藥物治療如維 A 酸等。 5. 鵝口瘡：常見于嬰幼兒及免疫力低下者。白色膜狀物易擦去，露出紅色創面。治療常用碳酸氫鈉溶液清洗，涂抹制霉菌素混懸劑。 舌頭出現白色很長的東西原因多樣，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，明確診斷，遵醫囑治療。

你好，舌頭上有白色舌苔的話，主要考慮消化不良導致的，你可以吃點消化藥物的，少吃多餐，吃宜消化的食物。