你好，愛人出現(xiàn)性冷淡，要查找清楚你們之間感情是否出現(xiàn)問題，還有就是男性性能力是否正常，是否能夠滿足女性的學校，如果女性長時間無法得到性滿足，那么也容易出現(xiàn)性冷淡的夫妻之間感情出現(xiàn)破裂，對于性生活也會受到一定不良影響。還有就是女性對性缺乏正確認識，或者體內存在雌性激素水平分泌過少。只要能夠查找清楚造成性冷淡的原因，積極應對治療調理是可以恢復正常的。

造成女子性冷淡的原因很多,很復雜,且不容易弄清楚.臨床上較為常見的誘因是：
　1,往昔甚至童年時曾有過性創(chuàng)傷史（強奸,亂倫,性搔擾等）
.　2,青春發(fā)育期身體形態(tài)的某些異常害怕被人知曉并產(chǎn)生自卑感.
　3,戀愛或婚姻失敗后自以為被欺騙,甚至形成對男性的報復心理.
　4,擔心懷孕,刮宮,性病等可能帶來的痛苦,從而避免性接觸.
　5,性交痛或不適使之害怕性生活.
　6,女方僅將性生活作為妻子的義務,而非象吃飯一樣是自身應有的生理與心理的需求；若再加上性知識缺乏而造成性生活技巧不足,方式單調,甚至性高潮障礙,性生活便無樂趣可言.
　7,對配偶期望過高,婚后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的丈夫與婚前自己理想中的配偶相差甚遠,卻又不愿面對現(xiàn)實,適應現(xiàn)實.
　8,丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障礙.
　9,夫妻關系緊張或惡劣,妻子將拒絕性交作為一種報復或誘逼手段.（這是世上最愚蠢的手段,因此而導致婚變,外遇及丈夫陽萎早泄等,其最終受害的將是報復者本人）
.　10,部分急重病,慢性病及其治療藥物的副作用,可以降低性興趣,或因憂慮性生活可能加重疾病,損害身體而抑制性欲.
　11,工作緊張,勞累,嗜酒或因某事造成的思想壓力太大而導致性欲淡漠.
　12,生孩子后體態(tài)發(fā)生變化,自以為失去對異性的吸引力,或將對丈夫的注意力過多轉移到孩子身上,（也有因嬰兒吸吮乳頭所產(chǎn)生的快感滿足了性欲的）,或因家務繁瑣而失卻往日的性愛熱情.
　13,某些女性存在自身陰部不潔感,怕污損配偶.
　14,由于自小受傳統(tǒng)道德教育的影響,認為“女人不能主動提出性要求,否則就是淫蕩”,“夫妻生活中應是男方主動性交,女方被動配合”,“性交是一種無恥行為”等等,即使有性欲亦不敢明確表達出來,而長期壓抑性欲就可能演變成性冷淡.其實,這些觀點是錯誤的,既然性欲同食欲一樣,那滿足兩者就應該一視同仁,即餓了就吃,想怎么吃就怎么吃.　對于性冷淡的治療,主要是針對上述原因作出相應的處理,其中心理開導是非常重要的,重新學習正確的性知識,學會欣賞自己和對方的身體將有助于提高性愛樂趣,服藥調理身體機能將為克服性冷淡打下物質基礎,必要時可采用女性性助復器治療,或向醫(yī)生咨詢馬斯特斯的性感集中訓練法,夫妻同治是國外總結的保證療效的有力措施,而最重要的是樹立決心,耐心和信心,邁出求醫(yī)第一步.

女方要做到思想集中，肌肉松馳，避免憂郁感受，要有溫暖感，呼吸要平靜，脈搏要平穩(wěn)，下腹溫暖，額頭漸冷。每天重復三次，每次平均5分鐘，連續(xù)12周。　　性冷淡指女性的性反應受到抑制，亦稱性感麻痹。弗洛伊德曾經(jīng)認為，女性性成熟后，"陰蒂的作用決定于陰道的敏感性。陰蒂只有與陰道合作，才能在性高潮中起到部分或全部的作用。"現(xiàn)在看來，這種說法是不正確的。在正常女性的性反應中，陰蒂的敏感性是個極為重要的因素。在不同的情況下女性性高潮的強度和時間有很大差異，但不管性刺激的位置和形式如何，其基本的生理過程是一致的。　　生活中的某些經(jīng)驗會損害女性達到性高潮的能力。如父母之間強烈的沖突，或者受到父親的冷落、創(chuàng)傷事件，尤其是不愉快的首次性交體驗、被強奸、受到調戲等都可能會使女性確信性是一種狂暴的攻擊行為。男性的早泄是使女性達不到性高潮的常見原因。夫婦間非性的人際關系障礙是女性繼發(fā)性高潮障礙的常見原因。　　運動對性生活的價值　
　1、運動能使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪，同時會使你的愛人不受約束并使其得到滿足。你同愛人就會把各自更強烈的情愛傾注給對方。
　　2、運動能減輕精神壓力，使你感到比較放松并能夠在性交時表現(xiàn)出你的熱情。
　　3、運動能使你重新喚起已經(jīng)消沉了的身體，發(fā)現(xiàn)自己還是一個有性能力的人。
　4、運動能使性激素、氧氣和營養(yǎng)物的供給量增加，有利于強健性愛持久力。
　　5、運動能增加睪丸素水平，它是促進性欲的激素。
　　6、運動能使體內產(chǎn)生內啡呔，有助于消除憂郁，改善情緒，增進性興奮，可激發(fā)性欲，防止性生活缺乏快感。
　　7、運動能使高密度脂蛋白膽固醇水平升高，有助于血脈暢通，血流加速，會使陰莖勃起的能力增強。
　　8、運動能使你的腰腹部肌肉強健有力，可導致性交時不感到疲勞，并且通過不同作愛體式以增進你們夫妻之間的情感交流，豐富性生活。
　　9、運動能使骨盆肌、陰道區(qū)域的全部肌肉收縮，有助于骨血管分布的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區(qū)隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分布的增加會使性交時產(chǎn)生潤滑并提高性交的質量。
　　10、運動能使你性交時的性感區(qū)肌肉更有力。

如下,試試.
1,往昔甚至童年時曾有過性創(chuàng)傷史（強奸,亂倫,性騷擾等）
2,青春發(fā)育期身體形態(tài)的某些異常害怕被人知曉并產(chǎn)生自卑感.
3,戀愛或婚姻失敗后自以為被欺騙,甚至形成對男性的報復心理.
4,擔心懷孕,刮宮,性病等可能帶來的痛苦,從而避免性接觸5,性交痛或不適使之害怕性生活.
6,女方僅將性生活作為妻子的義務,而非象吃飯一樣是自身應有的生理與心理的需求；若再加上性知識缺乏而造成性生活技巧不足,方式單調,甚至性高潮障礙,性生活便無樂趣可言7,對配偶期望過高,婚后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的丈夫與婚前自己理想中的配偶相差甚遠,卻又不愿面對現(xiàn)實,適應現(xiàn)實8,丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障礙.
9,夫妻關系緊張或惡劣,妻子將拒絕性交作為一種報復或誘逼手段.（這是世上最愚蠢的手段,因此而導致婚變,外遇及丈夫陽痿早泄等,其最終受害的將是報復者本人）
.10,部分急重病,慢性病及其治療藥物的副作用,可以降低性興趣,或因憂慮性生活可能加重疾病,損害身體而抑制性欲.
11,工作緊張,勞累,嗜酒或因某事造成的思想壓力太大而導致性欲淡漠.
12,生孩子后體態(tài)發(fā)生變化,自以為失去對異性的吸引力,或將對丈夫的注意力過多轉移到孩子身上,（也有因嬰兒吸吮乳頭所產(chǎn)生的快感滿足了性欲的）,或因家務繁瑣而失卻往日的性愛熱情13,某些女性存在自身陰部不潔感,怕污損配偶.
14,由于自小受傳統(tǒng)道德教育的影響,認為“女人不能主動提出性要求,否則就是淫蕩”,“夫妻生活中應是男方主動性交,女方被動配合”,“性交是一種無恥行為”等等,即使有性欲亦不敢明確表達出來,而長期壓抑性欲就可能演變成性冷淡.其實,這些觀點是錯誤的,既然性欲同食欲一樣,那滿足兩者就應該一視同仁,即餓了就吃,想怎么吃就怎么吃.

運動對治療女性性冷淡的作用體現(xiàn)在以下幾個方面：
　　1、運動能使你重新喚起已經(jīng)消沉了的身體，發(fā)現(xiàn)自己還是一個有性能力的人。讓人體精神煥發(fā)，增強支配環(huán)境和性生活的自信心。
　　2、可以直接強健參與性交的腰腹部肌肉、促進性欲激素的分泌，尤其對于因體力差而表現(xiàn)為性冷淡的女性更有意義。運動能使性激素、氧氣和營養(yǎng)物的供給量增加，有利于強健性愛持久力。運動能使你的腰腹部肌肉強健有力，可導致性交時不感到疲勞，并且通過不同作愛體式以增進夫妻之間的情感交流，豐富性生活。
　　3、運動能減輕精神壓力，使你感到比較放松并能夠在性交時表現(xiàn)出你的熱情。
　　4、可以治療全身和局部的血液循環(huán)，使女性在性交過程中陰道及盆腔充血，產(chǎn)生潤滑作用，減少由陰道干澀摩擦造成的不適；使陰部觸覺更敏感，促進高潮來臨。
　　5、讓女性保持健美，增強性吸引力。運動能使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪，同時會使你的愛人不受約束并使其得到滿足。你同愛人就會把各自更強烈的情愛傾注給對方。
　　6、運動能使體內產(chǎn)生內啡呔，有助于消除憂郁，治療情緒，增進性興奮，可激發(fā)性欲，防止性生活缺乏快感。
　　7、運動能使你性交時的性感區(qū)肌肉更有力。
運動能使骨盆肌、陰道區(qū)域的全部肌肉收縮，有助于骨血管分布的治療、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區(qū)隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分布的增加會使性交時產(chǎn)生潤滑并提高性交的質量。信陽154中心醫(yī)院普內科張剛

醫(yī)生建議：存在性冷淡應該消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。通過自我暗示、自我調適，針對性的解除負面的心理因素。必要時在心理醫(yī)生指導下進行心理治療。