臉上長痤瘡痘痘可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高會刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致痤瘡。可通過調整作息、保持良好心態來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚代謝，加重痤瘡。應保證充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔易引發痤瘡。要選擇合適的潔面產品，早晚清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能促使痤瘡形成。建議多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，誘發痤瘡。學會放松，減輕壓力。 6.感染因素：痤瘡丙酸桿菌感染也會導致痤瘡。可在醫生指導下使用外用抗菌藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，治療痤瘡需要綜合調理。保持良好的生活習慣和心態，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痤瘡嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑使用藥物治療。

您好，建議外用維胺酯乳膏藥或者復方克林霉素搽劑，暫時不要吃辣椒，海鮮補品等，那樣會促使痘痘更加泛濫。還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣

你好，這種情況可能是需要清淡飲食，抗感染、消炎、抗雄激素治療，建議到醫院皮膚科看看，

醫生建議：您好，痤瘡屬內分泌失調引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.建議可以用牛黃清胃丸清胃瀉火，潤燥通便。用于心胃火盛，頭暈目眩，口舌生瘡，牙齦腫痛，乳蛾咽痛，便秘尿赤。食療可以用梔子，生地，升麻，黃芩，薏米，桔梗，枇杷葉熬水服用，注意飲食清淡為主，少吃辛辣的食物。希望能幫到您祝身體健康生活愉快