整天眩暈可能由多種原因引起，如耳部疾病、頸椎問題、腦血管疾病、貧血、精神心理因素等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.耳部疾病：中耳、內耳的炎癥或其他病變可能影響平衡，導致眩暈。如梅尼埃病、耳石癥等。可通過聽力學檢查、前庭功能檢查等來明確。
2.頸椎問題：頸椎病變壓迫血管和神經，影響腦部供血，引發眩暈。需進行頸部血管超聲、頸椎 X 線或 CT 等檢查。
3.腦血管疾病：腦動脈硬化、腦供血不足等，可借助頭顱 CT、經顱多普勒超聲等檢查診斷。
4.貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈。通過血常規檢查可明確。
5.精神心理因素：長期焦慮、抑郁、壓力大等，可能出現軀體癥狀，包括眩暈。心理評估有助于診斷。
總之，長期眩暈需要重視，應及時到正規醫院神經內科就診，通過相關檢查明確病因，并在醫生指導下進行針對性治療。

醫生建議：根據您的描述，可考慮為氣血不足。上敘情況可能是氣血不足引起的，可以服用腦心舒口服液、鎮腦寧膠囊治療試試，一旦確診應及時的治療才是恢復健康的關鍵，而且平時應該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。

你好朋友上敘情況可能是氣血不足引起的，可以服用腦心舒口服液、鎮腦寧膠囊治療試試看，希望能幫助到你，謝謝。