您好，痛風飲食要有規律，一日三餐要定食定量。不僅要避免暴飲暴食，還要防止饑餓，否則可引起血尿酸水平增高，損害痛風早期預防。要做到低蛋白、低脂肪和低鹽飲食。每天可以用百合、薏米、土茯苓、蓮子、山藥與粳米等谷物煮粥食用。這對痛風的預防也有一定作用。要加強運動，以使肥胖病人減小體重，肥胖是痛風的好發因素。這也屬于痛風的預防措施。痛風的預防還要做到徹底戒酒，尤其是啤酒，往往酗酒就可促成痛風性關節炎的發作。限制高嘌呤食物的攝入。痛風患者要盡量少吃一些含中等量嘌呤的食物，如果食用最好用水煮后，去除湯汁再食用。

您好，痛風發病較急,24小時達高峰,疼痛劇烈,但有一定的自限性,數天至數周可以自行緩解像你現在這個情況以經確診是痛風了建議趕緊治療！

您好，痛風危害引起糖尿病：痛風患者會出現血糖增高，嚴重的還會是糖尿病，痛風病患做口服葡萄糖負荷試驗，結果發現有30-40%合并輕癥非胰島素依賴型糖尿病，而是肥胖及暴飲暴食引起胰島素感受性低所致，如能早期就用飲食療法，并控制體重，胰島素的感受性很快即可復原。對痛風病患做口服葡萄糖負荷試驗，結果發現有30-40%合并輕癥非胰島素依賴型糖尿病，而是肥胖及暴飲暴食引起胰島素感受性低所致，如能早期就用飲食療法，并控制體重，胰島素的感受性很快即可復原。