人流手術(shù)后，需要注意休息與營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、觀察出血情況、避免性生活、按時復(fù)查等。 1. 休息與營養(yǎng)：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，逐漸增加活動量。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 2. 個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 3. 觀察出血情況：一般出血 7 - 10 天，如果出血量多、時間長或伴有腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)。 4. 避免性生活：術(shù)后 1 個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。 5. 按時復(fù)查：術(shù)后 2 周左右復(fù)查 B 超，了解子宮恢復(fù)情況。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁。 7. 注意保暖：避免著涼，尤其是腹部，防止感冒。 人流手術(shù)后的恢復(fù)至關(guān)重要，患者要嚴(yán)格遵守上述注意事項，如有異常，及時就醫(yī)，以保障自身健康。

人工流產(chǎn)后應(yīng)該注意：1、應(yīng)進(jìn)食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。2、流產(chǎn)后應(yīng)格外注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲每日清洗，經(jīng)常更換、消毒衛(wèi)生紙，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術(shù)后4周內(nèi)禁止性生活，恢復(fù)生活后，應(yīng)堅持避孕。3.定期到醫(yī)院復(fù)查明確子宮恢復(fù)的情況！人工流產(chǎn)之后出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是由于氣血兩傷所致。流產(chǎn)耗氣傷血會導(dǎo)致子宮損傷、失血，而疼痛、緊張會傷氣，年紀(jì)稍長之后對流產(chǎn)的損傷會更為敏感。受損的子宮更是成為未來媽媽們的心病。鹿寶齋鹿胎膏補(bǔ)氣養(yǎng)血，保養(yǎng)卵巢，修復(fù)受損子宮、利于產(chǎn)后保養(yǎng)。鹿寶齋鹿胎膏增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身心的創(chuàng)傷早日愈合。

人工流產(chǎn)后應(yīng)該注意：1、應(yīng)進(jìn)食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。2、流產(chǎn)后應(yīng)格外注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲每日清洗，經(jīng)常更換、消毒衛(wèi)生紙，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術(shù)后4周內(nèi)禁止性生活，恢復(fù)生活后，應(yīng)堅持避孕。3.定期到醫(yī)院復(fù)查明確子宮恢復(fù)的情況！人工流產(chǎn)之后出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是由于氣血兩傷所致。流產(chǎn)耗氣傷血會導(dǎo)致子宮損傷、失血，而疼痛、緊張會傷氣，年紀(jì)稍長之后對流產(chǎn)的損傷會更為敏感。受損的子宮更是成為未來媽媽們的心病。鹿寶齋鹿胎膏補(bǔ)氣養(yǎng)血，保養(yǎng)卵巢，修復(fù)受損子宮、利于產(chǎn)后保養(yǎng)。鹿寶齋鹿胎膏增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身心的創(chuàng)傷早日愈合。

孕婦在懷孕是期一般注意不要疲勞，行動要舒緩，不要接觸有害物質(zhì)，做到飲食要均衡。

流產(chǎn)也就是我們俗話說的“小月子”，對身體有極大的影響跟傷害。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的人工流產(chǎn)方法分為：藥流、無痛人流、刮宮，流產(chǎn)后注意事項也有很多，如果在流產(chǎn)后不好好注意保養(yǎng)自己的身體，就會容易出現(xiàn)一些后遺癥，那么，人工流產(chǎn)后的注意事項有哪些呢？飲食方面應(yīng)該注意些什么呢？下面我們一起來了解一下吧。人工流產(chǎn)后的注意事項及飲食.方法/步驟人工流產(chǎn)后要注意休息，不可以馬上就去工作，應(yīng)該在床上休息2、3天，先讓身體恢復(fù)一下，然后再慢慢下床活動。流產(chǎn)后不適宜做大量的體力活動，注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ膊灰鲎⒁饬μ^集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看。人工流產(chǎn)后的注意事項及飲食.流產(chǎn)后要注意衛(wèi)生清潔，特別是外陰的清潔，人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現(xiàn)象，在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾，所用的衛(wèi)生巾用品應(yīng)該要選擇舒服柔軟的，內(nèi)褲也要經(jīng)常換洗以免滋生細(xì)菌，因為外界的不衛(wèi)生的環(huán)境會導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。人工流產(chǎn)后的注意事項及飲食.流產(chǎn)后一個月應(yīng)該禁止進(jìn)行性生活，在人流后還沒恢復(fù)的時候容易使生殖器感染，因為如果男性的生殖器中隱藏有細(xì)菌或者是女性的外陰和陰道中有細(xì)菌的話，它們就會有機(jī)可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。人工流產(chǎn)后的注意事項及飲食.注意出血情況，人工流產(chǎn)之后的一個月內(nèi)陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產(chǎn)者應(yīng)該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大于平時的月經(jīng)量，特別是伴隨著臭味，流產(chǎn)者有發(fā)燒、腹痛等癥狀的話，應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查清楚，排查是否流產(chǎn)不全，及時治療，以免造成更加嚴(yán)重的情況。人工流產(chǎn)后的注意事項及飲食.人工流產(chǎn)之后，身體虛弱，加上經(jīng)常性出汗，所以要及時補(bǔ)充所需的水分和汗液中排出的維生素，流產(chǎn)者要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2。人工流產(chǎn)后的注意事項及飲食.6要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，應(yīng)該多補(bǔ)充一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。這個時候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西，特別要注意，從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃，要經(jīng)過加熱之后再食用。以上皆為針對人流手術(shù)后注意事項這個話題所做的回答，僅供參考，希望對您有所幫助，同時希望詳情咨詢專業(yè)醫(yī)生。