四肢酸疼且手臂更重可能由多種原因引起，如過度勞累、缺乏營養、頸椎病、關節炎、神經病變等。 1.過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，導致肌肉疲勞和乳酸堆積，引起四肢酸疼，手臂可能因使用頻率更高而癥狀更重。應注意休息，適度按摩放松肌肉。 2.缺乏營養：維生素 D 缺乏、鈣缺乏等可影響肌肉和骨骼健康，導致四肢酸疼。需均衡飲食，多攝入富含維生素 D 和鈣的食物，如乳制品、魚類等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能引起上肢放射性疼痛和酸困。治療包括物理治療、藥物治療等，如甲鈷胺營養神經，頸復康顆粒緩解癥狀。 4.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激關節及周圍組織，導致四肢關節疼痛。常用藥物有布洛芬、美洛昔康等抗炎鎮痛藥。 5.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，神經功能異常可引發四肢感覺異常和疼痛。可使用維生素 B1、B12 等營養神經。 總之，四肢酸疼且手臂更重的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

，這樣的情況還是考慮存在頸椎病或者是末梢神經炎的可能性導致的是需要注意積極的檢查確診治療較好的